Вредно ли носить кеды? Проверенные советы от специалистов

Содержание
  1. Как выбрать обувь без угрозы здоровью? – Азбука здоровья
  2. Чем опасна плоская подошва обуви
  3. Чем опасны высокий каблук и платформа
  4. Идеальная обувь: какая она?
  5. Об ортопедических стельках
  6. Какой должна быть домашняя обувь
  7. А мужская обувь?
  8. Немного о детской обуви
  9. Идём в обувной магазин
  10. И в заключение…
  11. Насколько вредна эта обувь для ваших ног?
  12. Балетки
  13. Туфли на шпильке без платформы
  14. Туфли на платформе с высоким каблуком
  15. Кеды на плоской подошве
  16. Эспадрильи на плоской подошве
  17. Клоги
  18. Танкетка
  19. Корк-платформа
  20. Вьетнамки
  21. Сандалии
  22. 10 способов, как растянуть кеды: эффективные способы разнашивания кед
  23. Из-за чего может возникнуть дискомфорт?
  24. Как можно смягчить материал обуви?
  25. Различные способы разнашивания кед
  26. Как выбрать женские кеды на лето
  27. Как подобрать кеды по цвету и фасону
  28. Как выбрать качественные кеды
  29. Как выбрать удобные кеды

Как выбрать обувь без угрозы здоровью? – Азбука здоровья

Вредно ли носить кеды? Проверенные советы от специалистов

«Больше ходи в своих балетках, — говорил знакомый врач-ортопед, отвечая на мои жалобы на спину. — Через пару лет совсем разогнуться не сможешь, и не только спина болеть будет».

Это предупреждение было уже не первым, поэтому мне, виновато потупившей взгляд, оставалось только молчать и краснеть. И опять не подействовало.

Ну не верила я, что обувь на плоской подошве может так сильно вредить здоровью, пока…

Известно всем, что после появления малыша женщина испытывает сильную слабость. Моя слабость после родов почему-то усиливалась раз в 20 при выходе на улицу. Было такое ощущение, что все силы оставлены дома при одевании чад на прогулку.

И вот как-то раз вместо своих излюбленных балеток я обула туфли на среднем каблуке.  Моему удивлению не было предела: куда она, привычная «уличная» слабость, делась?!

С тех пор,  перестав списывать напряжение и сильную тяжесть в спине, ногах и руках на послеродовый период, я более серьезно стала относиться к элементу одежды своих ног. Теперь, собрав нужную информацию, повествую миру о том, как же правильно выбрать обувь.

Чем опасна плоская подошва обуви

Плоская подошва нарушает правильное положение стопы, ведет к её деформации. Растягиваются связки и сухожилия. Часто от постоянного ношения такой обуви болят пальцы ног, особенно большой. Это только начало.

Затем  начинают болеть ступни, позже колени. У любителей плоских туфель развиваются поперечно-продольное плоскостопие, тромбофлебит, артрит, патологические изменения в ахилловом сухожилии, искривления пальцев стопы.

Общий симптом этих заболеваний — сильные боли в ногах.

Нагрузка на позвоночник при ношении обуви на плоской подошве распределена не физиологично, от этого велик риск развития коварного заболевания остеохондроз. Да что там, даже межпозвоночных грыж!

Чем опасны высокий каблук и платформа

Представляете людей, ходящих на ходулях? Невероятная работа. Если женщина носит каблук выше 5 см, её опорно-двигательный аппарат выполняет примерно то же самое.

Нога в обуви на высоком каблуке принимает неестественное положение. Смещается опора  — в основном на передний отдел стопы. В норме стопа должна выполнять рессорную функцию, т.е. защищать организм от толчков, которые могут ему повредить. При ходьбе на высоких каблуках эта функция нарушается. Каждый толчок разрушительно действует на позвоночный столб.

Последствия постоянного ношения обуви с каблуком выше 5 см:

  • натоптыши, шишки (бурсит), деформация костей на ногах
  • отеки
  • тромбофлебит
  • поперечное плоскостопие
  • артрит
  • артроз
  • варикоз
  • чрезмерный изгиб спины, смещение позвонков, остеохондроз
  • смещение внутренних органов
  • травмы

Нога на высоком каблуке принимает крайне неустойчивое положение, это чревато вывихами, растяжениями, разрывами связок.

Ношение обуви на платформе и скале не менее травматично. Подошва такой обуви толстая, она не позволяет ногам естественно изгибаться при ходьбе. Собственно последствия от постоянной носки такой обуви такие же, как при ходьбе на каблуках.

Идеальная обувь: какая она?

Во-первых, о материале, из которого изготовлена обувь. Для человеческих ног совершенно естественно носить обувь из натуральных материалов: кожа, крэк, нубук, замша, ткань. Искусственные ткани не обладают свойством гигроскопичности, т.е. не впитывают пот, кожа в них не дышит. Обувь из синтетических материалов может выделять вредные вещества, ноги в такой обуви всегда влажные.

Во-вторых, обувь обязательно должна иметь каблук. Мы узнали, что плоская подошва и туфли на высоком каблуке одинаково вредны при постоянном ношении. Оптимальная высота каблука от 2 до 5 см. Ниже и выше — опасно для здоровья.

В-третьих, обязателен задник обуви. Поскольку он предназначен для фиксации ноги в обуви, он не должен быть мягким.

В-четвертых, носок у обуви должен быть широким. Узкий носок деформирует ногу. Нагрузка приходится на средние пальцы. При этом образуется так называемая «шишка» или «косточка» (бурсит первого плюснефалангового сустава), которая еще и болит.

Об ортопедических стельках

Есть мнение, что если в обувь на плоской подошве положить ортопедическую стельку, то вред здоровью она не принесет. К сожалению, это заблуждение. В этом случае пятка остается примерно на одном уровне с носком.

Вообще, заводские ортопедические стельки не всегда эффективны, т.к. у каждого человека индивидуальные особенности стопы. Случается, что ноги имеют разные размеры. Современная ортопедия предлагает изготовление индивидуальных ортопедических стелек, с учетом особенностей стопы конкретного человека.

Какой должна быть домашняя обувь

Желательно и дома носить тапочки с каблуком около 2 см. Существует ортопедическая домашняя обувь для взрослых и детей.

А мужская обувь?

К мужской обуви всё те же требования, что и к женской. Доказано, что мужская обувь безопаснее. Мужчина чаще всего выбирает удобство, а не красоту. Да и выбор у представителей сильного пола невелик, не то, что у дам.

Немного о детской обуви

Поскольку у большинства современных детишек наблюдаются плоско-вальгусные стопы, ортопедическую обувь рекомендуется носить с тех пор, как ребенок начинает ходить. Эту обувь обязательно нужно приобретать «размер-в-размер», а не на вырост, т.к. от этого зависит правильное формирование свода стопы. Подробнее о том, какой должна быть детская обувь>>>

Идём в обувной магазин

Желательно покупать обувь во второй половине дня, поскольку к вечеру нога становится немного больше. Для повседневного ношения выбирайте обувь из натуральных материалов. И лучше не скупиться, если есть возможность. Скупой, как гласит знаменитая поговорка, платит дважды.

Если на одной чаше весов стоит удобство, а на другой внешняя привлекательность модели, выбирайте первое.

При выборе обуви помните, какой она должна быть, чтобы не принести вреда здоровью: каблук  2-5 см, жесткий задник, широкий носок. Обувь не должна быть очень широкой или слишком узкой.

Подошва туфель должна быть в меру мягкой: легко изгибаться и принимать прежнюю форму без деформации носка.

Зимняя обувь должна иметь широкую подошву и хорошие протекторы, осенне-весенняя не пропускать влагу внутрь, летняя иметь задник для фиксации ноги.

Пальцы ног не должны упираться в носок, а слегка касаться его.

Примеряйте обувь на обе ноги, пройдитесь по залу, чтобы оценить удобство.

И в заключение…

Конечно же бывают моменты, когда женщине необходимо выглядеть «идеально».  Иногда можно позволить себе высокий каблук и даже шпильку.  Либо сбегать на прогулку с собакой в балетках. Но постоянное ношение этих туфель опасно. Неправильная обувь крайне неприятно сказывается на здоровье ног, спины и даже внутренних органов.

Вспоминая вступление к этой статье, хочется пожелать читателям не быть столь легкомысленными в выборе обуви, как некогда её автор.

Нина Иванова

>>>

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/kak-vybrat-obuv-bez-ugrozy-zdorovyu

Насколько вредна эта обувь для ваших ног?

Летняя обувь кажется удобной, комфортной и легкой, однако у нее есть немало отрицательных сторон, о которых мы знаем совсем мало.

Часто совершенно плоская подошва сандалий, балеток и летних кед может привести к не меньшим проблемам, чем высокие каблуки.

Так какие секреты скрывают наши любимые пары легкой летней обуви? Ниже десять пар популярной женской обуви получат оценку собственного вреда по пятибалльной шкале, где 5 – максимально вредно, а 1 – минимально вредно.

Балетки

Эта обувь получает пять с плюсом, по большей части из-за того, что многие воспринимают ее как стильную альтернативу более спортивной и удобной обуви. На самом деле это совсем не так. Плоская подошва балеток не предоставляет ни малейшей поддержки ступням и не смягчает удар при ходьбе.

Прогулки по неидеально ровной дороге в балетках могут привести к повреждениям стопы. Их можно носить на офисной работе, когда редкие прогулки по идеально ровному полу не несут с собой риск, или, например, во время поездки в супермаркет.

Долгие, утомительные прогулки, быстрая ходьба, бег и танцы – не для такой обуви.

Туфли на шпильке без платформы

Опасность этой обуви оценивается на все пять баллов. Каждый прекрасно знает, что туфли на шпильке далеки от ортопедической обуви так же, как Земля от Урана, но не каждый задается вопросом «почему?».

Сильное давление на переднюю часть стопы может привести к сесамоидиту, то есть к воспалению сесамовидных костей, находящихся под большими пальцами ног. Еще одно частое болезненное состояние стопы, вызванное частым ношением этой обуви, называется термином “метарзаглия” и представляет собой сильную боль по причине сильного давления на носки стопы.

Узкие носки таких туфель могут сильно сжимать пальцы и вызывать невромы, а слишком высокие каблуки часто приводят к растяжениям в области голеностопа. Эта обувь хороша для фотосессий и редких и неутомительных выходов в свет. Ее стоит избегать в качестве повседневной обуви или во время вечеринок.

Если все-таки вам часто приходится ходить в туфлях на шпильке, не жалейте денег на приобретение дорогой обуви от мастеров, которым не безразлично то, как вы будете чувствовать себя в их творении.

Туфли на платформе с высоким каблуком

Опасность этой обуви оценивается на 4 балла. Обычно такие туфли не совсем устойчивы и вредят правильной, естественной походке, особенно когда каблук намного выше, чем платформа. Согласно статистике, с 2002 по 2012 год количество травм, связанных с высокими каблуками, возросло в два раза.

Чаще всего повреждены оказываются лодыжки и голеностоп, иногда каблуки становятся причиной травм коленей.

Они немного безопаснее туфель не шпильке, но только потому, что в них можно установить ортопедические стельки, способные оказать хоть небольшую поддержку ступням и смягчить воздействия ударов при ходьбе.

Кеды на плоской подошве

Вред этой обуви для здоровья ваших ног оценивается в четыре бала.

Удивлены? Оказывается, сравнительный комфорт этой популярной обуви сопровождается высокой ценой, платить которую будут ступни, особенно пятки, где развиваются воспалительные процессы, именуемые пяточной шпорой.

Кеды отлично подходят для пикников, недолгих прогулок и поездок на велосипеде. Если вас ждет долгая прогулка, трек или вам нужно провести на ногах весь день, не стоит выбирать эту обувь.

Эспадрильи на плоской подошве

Опасность этой обуви оценивается на троечку. Если ваш выбор стоит между парой на танкетке и парой на плоской подошве, лучше выбирайте танкетку, поскольку она предоставляет лучшую поддержку для изгиба ступни.

К тому же более высокая подошва лучше смягчает удар при ходьбе. Плоские эспадрильи прекрасно подходят для небольших экскурсий, прогулок и пробежек по делам.

Особенно удобно в них будет тем, чьи ступни страдают от мозолей и бурситов, поскольку тканевая основа обуви мягче кожаной.

Клоги

Сравнительно неопасные клоги оцениваются в два балла. В них удобно и сравнительно безопасно оставаться на ногах целый день. Однако длительные прогулки стоит избегать, поскольку они не сильно устойчивы.

Кроме того, специалисты предупреждают, что людям, склонным к остеоартриту в коленных суставах, лучше воздержаться от ношения этой обуви, поскольку клоги увеличивают нагрузку на коленные суставы на 15%.

Для страдающих артритом плоская подошва будет полезнее, чем клоги, а лучше всего носить специальную ортопедическую обувь.

Танкетка

Босоножки и туфли на танкетке оцениваются в три балла по уровню опасности. Они прибавляют рост, улучшают осанку и не вредят естественной походке, к тому же в них ступня поддерживается лучше, чем в туфлях на платформе или на шпильках. Однако старайтесь выбирать танкетку, на которой пятка не намного выше носка.

Эта обувь подходит для большинства сравнительно недолгих повседневных действий. Важно помнить, если вы на танкетке, даже на самой удобной, не стоит спешить и бежать. Одно неверное движение может закончиться травмой.

Также выбирайте танкетку из мягких материалов, избегайте твердого пластика и дерева – они не очень хорошо поглощают толчки и удары.

Корк-платформа

Летняя обувь на пробковой платформе сравнительно безопасна, всего два балла по шкале нанесения вреда ступням.

Они предоставляют необходимую поддержку для ступни, впитывают удары при ходьбе по неровностям и в общем значительно удобнее обычных сандалий.

Однако длительные походы в этой обуви значительно повышают нагрузку на голень, колени, и бедра. Если вас ждет продолжительный трек по неровной дороге, лучше выбрать специализированную обувь.

Вьетнамки

Уровень опасности этой популярной летней обуви оценивается на пять баллов. Все потому, что их идеально ровная подошва не обеспечивает поддержки ни изгибу ступни, ни пятке.

Продолжительное ношение вьетнамок летом приводит к плантарному фасцииту, который, в свою очередь, вызывает наросты в пятке, известные как пяточная шпора. Старайтесь избегать постоянного ношения вьетнамок. Они прекрасно подходят для похода в ближайший магазин, поездки на пляж или отдыха у бассейна.

Если вам нравится открытый стиль этой обуви и вы не представляете себе жаркого лета без вьетнамок, выберите себе пару с контурной подошвой, обеспечивающей поддержку изгиба ступни.

Сандалии

Пожалуй, самая популярная летняя обувь оценивается на тройку. А все потому, что если сандалии не на резиновой или корковой контурной подошве, то они не обладают практически никакой способностью поглощать толчки и удары при ходьбе. К тому же сандалии с открытой пяткой увеличивают шанс столкнуться с проблемой трещин на пятках.

Если у обуви открытая задняя часть, то ничто не поддерживает жировую подушку пятки на месте и она «растекается». Это приводит к тому, что кожа вокруг жировой подушки трескается, от этого твердеет подушка, а затем трескается и она. Это не только неэстетичное зрелище, но и состояние, способное привести к инфекциям.

Если вас не устраивает внешний вид ортопедической летней обуви, выбирайте сандалии с контурной подошвой и высокой подушкой для поддержки изгиба стопы.

В случае когда вы проводите много времени в этой обуви или вынуждены долго ходить, выбирайте сандалии не только с контуром, но и с дополнительными широкими застежками на лодыжках, они придают обуви дополнительную стабильность.

Источник: http://fb.ru/post/womens-health/2016/10/8/7694

10 способов, как растянуть кеды: эффективные способы разнашивания кед

Кеды, несмотря на все свое удобство, могут причинять определенный дискомфорт. Хотя эта обувь делается из трикотажных или синтетических материалов, она может стать причиной образования кровоточащих мозолей, покраснений и отеков на ногах.

Такие моменты могут возникать из-за того, что кеды не разношены или попросту малы. Проблема, как растянуть кеды, может стать довольно серьезной, особенно в случае, если такая обувь является наиболее удобной и подходящей.

Из-за чего может возникнуть дискомфорт?

Неудобство при ношении кед создается из-за жесткой подошвы.

Несмотря на то что она делается из резины, далеко не всегда при ее производстве используется качественный материал, который легко воспринимался бы ногой.

Опять-таки вследствие некачественного производства определенные участки могут быть сделаны неверно, из-за чего давление на ногу будет различным, что и приведет к образованию мозолей.

Как можно смягчить материал обуви?

В продаже есть большое количество самых разных химикатов, позволяющих сделать материал, из которого изготовлены кеды, намного мягче.

Зачастую кеды делают из тканевых материалов, в связи с чем разносить или растянуть их значительно проще по сравнению с обувью из кожзаменителя или натуральной кожи.

Категорически запрещается в случае с кедами использовать глицерин, вазелин и другие подобные материалы с высоким содержанием жиров.

Различные способы разнашивания кед

Для того чтобы разносить кеды, можно воспользоваться одним из проверенных способов.

1. Одним из наиболее популярных методов разнашивания кед, если  они жмут, является применение специального обувного спрея, который можно приобрести в любом обувном магазине или обувной мастерской. Выбирать это средство следует в зависимости от того, из какого материала выполнена обувь.

Перед непосредственным использованием его необходимо хорошенько встряхнуть, затем распыляют на участки, у которых нужно увеличить размер. Когда это сделано, кеды надевают и носят в течение примерно получаса. Обувь примет размер ноги и перестанет натирать. Если с первого раза ожидаемого эффекта добиться не удалось, повторяют эту процедуру несколько раз.

2. Сделать так, чтобы кеды перестали жать, можно следующим образом: берут обыкновенный шерстяной носок, надевают его на ногу и обувают кеды.

Подобный метод сразу не даст положительного результата, поэтому обувь таким образом придется разнашивать в течение недели или даже больше. Ежедневно нужно надевать кеды максимум на полчаса, а может быть и меньше.

Если дискомфорт будет довольно сильным, то обувь следует снимать значительно раньше.

3. Можно не мучиться, пытаясь растянуть кеды в домашних условиях, а обратиться в специализированную обувную мастерскую. Мастер обработает кеды аэрозолем и натянет их на деревянную колодку.

Через некоторое время они примут нужный размер. Делать  так довольно удобно и абсолютно безболезненно для ног. Это один из наиболее надежных способов увеличить размер кед, к тому же с ними будет работать профессионал.

В связи с этим вероятность испортить пару обуви довольно мала.

4. В принципе, если кеды жмут, можно приобрести ту же самую деревянную колодку себе, чтобы в дальнейшем не обращаться в мастерскую, а растягивать любую обувь уже дома. Для получения хорошего эффекта, если кеды жмут, после обработки аэрозолем их следует оставить в колодке на сутки.

Лучше всего приобрести колодки, которые можно будет регулировать как по длине, так и по ширине. Такие изделия являются универсальными и весьма долговечными, поэтому делать необходимый размер можно будет для любой обуви.

5. Если трёт пятка, можно использовать специальные наклейки на задники. В продаже встречаются подобные изделия темных и светлых оттенков, поэтому они будут подходящими для кед любой окраски.

6. Одним из наиболее популярных народных методов, призванных изменить размер обуви, является использование горячей воды. Кеды помещают в горячую воду, держат их там в течение нескольких минут. Когда кеды размокнут, их нужно вынуть из горячей воды, надеть на толстые носки и носить, пока обувь не подсохнет. За счет этого действия размер кед увеличится, и они перестанут натирать ноги.

7. Чтобы увеличить размер кед Конверс без затрат времени, можно воспользоваться газетами. Для этого бумагу смачивают в воде и набивают ей кеды. Обувь нужно оставить на ночь. Идти в кедах уже утром будет значительно комфортнее.

8. Ни для кого не секрет, что подошва кед выполнена из резины. Если натирают именно эти участки, то можно использовать такое вещество, как нашатырный спирт. С его помощью резину можно очень быстро сделать мягче.

9. Для наиболее упорных людей вопроса, как растянуть кеды, не существует. Они просто носят их довольно-таки часто, в результате чего обувь постепенно принимает форму ноги.  В принципе, вполне достаточно одной недели, чтобы кеды стали значительно комфортнее.

Перед тем как растягивать кеды, следует воспользоваться довольно простым методом. Если на руках остался чек о покупке, то можно взять кеды, которые в результате оказались малы, и отправиться с ними в магазин.

Там их должны обменять на кеды большего размера или же вернуть средства.

10. Есть довольно экзотический способ, позволяющий растянуть кеды в течение буквально одной ночи. Для этого берут обыкновенный полиэтиленовый пакет, наливают туда воду, кладут этот пакет в кеды и вместе с кедами помещают в морозилку. Там они должны провести ночь. Вода при замерзании увеличит свой объем, что позволит сильно растянуть обувь.

В принципе, можно пользоваться не одним, а сразу несколькими способами, чтобы обувь приняла подходящие размеры.

Вообще, специалисты по ремонту обуви рекомендуют более тщательно примерять кеды перед их приобретением. Желательно делать покупку в вечернее время.

К этому времени ноги становятся немного отекшими, поэтому сразу будет понятно, где станет натирать та или иная обувь.

К тому же за счет этого удастся купить обувь на размер или на два больше.

Примерять обувь нужно на носки той же толщины, с которыми их планируется носить.

Источник: http://adella.ru/home/cleaning/kak-rastyanut-kedy-v-domashnih-usloviyah.html

Как выбрать женские кеды на лето

Как выбрать женские кеды на лето

Времена, когда спортивная обувь приобреталась только для спорта, давно миновали. Сегодня  кеды для молодежи – обувь на все случаи жизни. В них можно пойти даже в клуб. Единственное место, куда нельзя заявиться в такой обувке, — это официальное торжественное мероприятия.

Впрочем, в офис, если у вас на службе установлен строгий дресс-код, ходить в таком виде тоже не стоит. А вот для прогулок по городу, для встречи с друзьями, шумных вечеринок и активного отдыха кеды вполне подойдут.

Тем более что сегодня производители украшают их стразами, шипами, цветами, вышивкой, аппликациями, растительным или анимационным принтом. Так что выбирать есть из чего. Но тем сложнее вопрос, как выбрать женские кеды на лето.

Наши советы помогут нашим читательницам приобрести по-настоящему качественную и удобную обувь на все случаи жизни.

Как подобрать кеды по цвету и фасону

Первое, на что следует обращать внимание при покупке, это цвет и фасон обуви. Вам не помешает заранее прикинуть, подо что и куда вы собираетесь носить обновку.

Для клуба подойдет обувная пара с ярким декором, стразами, но для активного отдыха она является наименее подходящей. Для отдыха на природе больше подойдут кеды без лишних элементов, немаркие, но достаточно яркие.

Для офиса предпочтительно выбирать обувку на танкетке, желательно при этом, чтобы она не выглядела слишком яркой и вызывающей. Для прогулок по городу подойдут классические модели.

Высокие кеды, кеды на платформе или на танкетке более требовательны к одежде, чем спортивная пара классического фасона, зато и смотрятся они более эффектно. Если вы намерены носить кеды под короткую юбку, выбрать стоит именно их.

Обращать внимание нужно и на цвет. Вспомните, есть ли у вас в гардеробе аксессуары, способные дополнить приглянувшуюся обувную пару, найдется ли в нем одежда, с которой выбранные кеды будут гармонировать.

Присмотрев несколько подходящих пар, необходимо внимательно рассмотреть каждую, чтобы оценить качество.

Как выбрать качественные кеды

Не спешите примерять приглянувшуюся пару обуви – не исключено. Что вы держите в руках подделку или просто некачественное изделие. Качественные кеды, как правило, отвечают следующим характеристикам:

  • имеют ровные строчки, которые не разъезжаются и не наскакивают друг на друга, из которых не торчат нитки;
  • не заляпаны клеем, он не «выглядывает» из-под склеенной поверхности;
  • название фирмы на них не напоминает исковерканное наименование известного бренда;
  • на коробке и самой обуви указаны размер и номер модели;
  • на пятках, носках и нижней части боков ткань продублирована резиной или другим плотным материалом;
  • подошву можно согнуть, но не без усилий, причем разгибаясь, она принимает первоначальную форму;
  • подошва прямая, с рельефным рисунком;
  • стельки можно вынуть, чтобы постирать или просушить.

Если кеды не удовлетворяют хотя бы одному из этих требований, возвращайте их на полку без сожаления – если даже вы рискнете из выбрать и купить, долго они не прослужат.

Возможно, вам будет интересно узнать, как правильно выбрать кроссовки для фитнеса и постоянной носки.

Как выбрать удобные кеды

Удобство спортивной обуви не менее важно, чем ее внешний вид и прочность. Поэтому очень важно подобрать пару кед, которые идеально сидят на ноге. Чтобы подобрать обувь по размеру, лучше, конечно же, не пренебрегать примеркой. При этом стоит соблюдать несколько правил подбора обуви по размеру:

  1. Примерку нужно проводить во второй половине дня или даже к вечеру, так как с утра стопа у всех чуть уже.
  2. При примерке нужно обуться полностью, то есть надеть кеды и на левую, и на правую ногу, так как их размер может быть не совсем одинаков.
  3. Если носок упирается или пятка не прилегает, выбрать нужно пару большего или меньшего размера соответственно.
  4. В обуви необходимо походить, иначе трудно определить, удобен ли для вас ее подъем, не трет ли она, не тяжела ли.

Если вы чувствуете себя в кедах комфортно – значит, вы выбрали их точно по размеру.

Подобрать обувку по размеру можно и без примерки. Для этого нужно измерить длину стопы, прислонив ногу к стене. Далее придется свериться с таблицей размеров конкретной фирмы-производителя и найти в ней подходящий размер.

Не приобретайте тесные кеды в надежде, что их удастся разносить – обувь из резины и текстиля не растягивается и не разнашивается.

Если вы отнесетесь к выбору кед внимательно, будете учитывать рекомендации специалистов, ориентироваться на свой вкус и модные тенденции, обновка вас не разочарует.

Источник: http://www.krasavtebe.ru/kak-vybrat-zhenskie-kedy-na-leto/

Модный образ
Добавить комментарий