Масла от целлюлита и растяжек в домашних условиях

Содержание
  1. Самое лучшее масло от растяжек и целлюлита
  2. Свойства продукта
  3. Как бороться с апельсиновой коркой?
  4. Правила применения
  5. Как бороться со стриями
  6. Какие продукты используются для базовой основы
  7. Выбираем эфирные масла от целлюлита и растяжек: лучшие масла для похудения
  8. Обзор эфирных масел
  9. Для нормализации оттока лимфатической жидкости
  10. Липолитический эффект
  11. Принцип действия масел
  12. Какие масла от целлюлита наиболее эффективны
  13. Гвоздичный елей
  14. Ромашковая консистенция
  15. Смеси эфирных масел – как правильно готовить
  16. Антицеллюлитный массаж с маслами
  17. Антицеллюлитное обертывание с эфирными маслами
  18. Антицеллюлитные ванны с маслами
  19. Народные рецепты с маслами
  20. Масляные втирания от целлюлита
  21. Предостережения к применению
  22. Какие народные средства помогут избавиться от растяжек и целлюлита
  23. Суть проблемы: растяжки и целлюлит под прицелом
  24. Откуда берется «апельсиновая корка»
  25. Причины и следствия
  26. Можно ли справиться с проблемой
  27. Народные средства: рецепты от растяжек и целлюлита
  28. Доступные домашние обертывания
  29. Полезные ванны
  30. Эффективные растирания
  31. Как добиться наилучшего результата
  32. Какие эфирные масла можно использовать при растяжках и целлюлите?
  33. Особенности эфирных масел
  34. Использование апельсинового масла
  35. Использование других экстрактов цитрусовых
  36. Использование масла из розмарина
  37. Использование масел в домашних условиях

Самое лучшее масло от растяжек и целлюлита

Масла от целлюлита и растяжек в домашних условиях

Такое явление как целлюлит знакомо каждой женщине и все ведут с ним борьбу, находя для этого всевозможные способы. Мало кто задумывается о том, что наличие целлюлита говорит о нормальной работе организма, когда образование жировых клеток на бедрах или ягодицах обосновано репродуктивной функцией.

Со временем, если не проводить профилактику против целлюлита, возникает вероятность появления первой (невидимой) стадии увеличения жировых клеток, которая легко может перейти в стадию, когда апельсиновая корка становится не только косметической проблемой, а переходит в заболевание.

Свойства таких средств как эфирные масла от целлюлита известны человечеству давно и активно используются для всевозможных косметических процедур.

Свойства продукта

Эфирные масла против целлюлита и растяжек могут использоваться как в составе смесей, так и по отдельности.

Здесь все зависит от процедур или предпочтений клиента, но все же чаще женщины пользуются смесями, которые можно приобрести в аптеке или составить самостоятельно, взяв за основу оливковое или зародышей пшеницы и подобрав к ним подходящие добавки. Так какие продукты используются чаще всего и как они работают?

В погоне за красотой и в борьбе с целлюлитом прекрасный пол не жалеет денег на специальные средства

  • лимонное – хорошее средство от растяжек и целлюлита, для рассасывания рубцов и укрепления кожи. Помимо этого, оно выступает как мощный антиоксидант;
  • мандариновое эфирное масло – дает положительный результат при осуществлении профилактических процедур против стрий;
  • кипарисовое – действует как эффективный жиросжигатель, укрепляет сосуды, восстанавливает водно-жировой баланс;
  • грейпфрутовое – лучшее масло от растяжек и апельсиновой корки, применяется для борьбы с лишним весом;
  • эфир герани – способствует улучшению эластичности дермы и уменьшает отечность;
  • розмарин – также чаще всего применяется для устранения отеков, поскольку оно способствует выведению лишней влаги из кожи;
  • жасминовое – используется для тонизирования и укрепления кожи;
  • эфирное масло апельсина – чаще всего рекомендуется использовать для увлажнения дермы, заживления небольших ранок, разглаживания апельсиновой корки;
  • иланг-иланг – хорошо известно, как увлажняющее средство при целлюлите, которое к тому же может защитить кожу от неблагоприятных внешних воздействий;
  • чайное дерево – практически единственное средство, которое можно использовать в чистом виде для ускорения обменных процессов. Его можно применять в качестве дезинфицирующего препарата при лечении ран.

Все масла помогают бороться с апельсиновой коркой, выводят токсины из организма, раскрывают поры, расслабляют и сохраняют хорошее настроение.

Эфирные масла помогают при целлюлите, они раскрывают поры кожи, выводят токсины и радионуклиды, приятный запах помогает расслабиться после тяжелого рабочего дня

Как бороться с апельсиновой коркой?

Не стоит надеяться на то, что данный продукт будет панацеей в борьбе с целлюлитом.

Решать проблему нужно комплексно: занятия спортом, правильное питание и здоровый образ жизни сочетать с косметическими процедурами. Только в этом случае можно надеяться на положительный результат.

Чтобы подобрать подходящую аромапрограмму, которая поможет избавиться от апельсиновой корки, стоит обратиться к специалисту.

Аромаванна – оказывает положительное действие на кожу и со временем, при регулярном применении помогает избавиться от целлюлита и стрий. Чтобы приготовить такую ванну нужно использовать специальный состав, основанный на смеси продуктов, смешанных с молоком (сливками) и медом. Для ванны подойдут смеси:

  • можжевельника, фенхеля и лимона;
  • можжевельника, герани, шалфея и розмарина;
  • можжевельника, черного перца, апельсина и грейпфрута.

Температура воды должна быть комфортной и не обжигающей. Вполне достаточно находиться 20 минут в такой ванне, чтобы со временем проблема целлюлита отступила.

Пиллинг – как правило, проводится сразу после принятия аромаванны. Данная процедура позволяет улучшить кровообращение и очистить кожу.

Хорошего результата можно добиться при использовании скраба, приготовленного по такому рецепту: в теплый мед добавить 5 капель любого цитрусового эфира или молотого кофе.

Готовую смесь нужно втирать в проблемную зону в течение 10 минут и подождать, пока она хорошо впитается.

Перед применением в массаже или обертываниях эфирное масло от целлюлита смешивают с «базой»

Аромамассаж – самая результативная процедура, дающая возможность избавиться от апельсиновой корки и разрывов.

Для проведения сеанса нужно приготовить массажный состав, в который входят эфирные масла от растяжек и целлюлита, например: основу – 20 мл соединить с подходящим продуктом – 2-3 капли и использовать для массажа проблемных участков.

На вопрос, какое масло помогает от растяжек и апельсиновой корочки, можно ответить, изучив отзывы женщин, пользующихся такими процедурами. В список лучших вариантов входят: герань, можжевельник, розмарин, нероли, бергамот.

Хорошо работает против целлюлита готовый магазинный крем, обогащенный эфирами. Для этого нужно выдавить немного крема и добавить в него 1-2 капли чабреца, апельсина, лаванды, лимона, розмарина или бергамота, лучше всего помогающих в решении проблемы.

Главное правило, которого следует придерживаться во время массажа – не стоит брать слишком много продукта. Во время процедуры он сильно нагревается и может вызвать ожог кожи. Особенно это касается массажных банок, которые нужно двигать по проблемному участку без остановок, иначе малейшая задержка на одном месте грозит появлением гематомы.

Кроме массажа рекомендуется проводить после принятия ванны или душа антицеллюлитные обертывания. Для этого нужно: добавить в крем определенный эфир или смесь из расчета 1:3, тщательно перемешать и нанести на тело, укутать пленкой и утеплить одеялом. Во время процедуры лучше лечь и расслабиться на полчаса. Смесь за это время впитается в кожу, выведя наружу токсины в виде темных пятен.

Хороший результат дают и шоколадные обертывания, особенно в комплексе с ароматерапией. В этом случае к черному шоколаду подойдет эфир корицы (на каждую ложку жидкого шоколада – 5 капель)

Эфирные масла для борьбы с целлюлитом доказали свою эффективность на практике

Среди смесей самой удачной считается такая, в которой объединяются: бергамот, мускатный орех, грейпфрут, герань и корица.

Правила применения

При использовании средства стоит прислушаться к советам специалистов и постараться их выполнять:

  • нельзя наносить на кожу чистый эфир, чтобы не получить ожог. Его обязательно нужно развести кремом или водой. Рекомендуется приготовить состав заранее на несколько процедур. Пропорции для состава: основа – 3 ложки, масло – 15 капель;
  • помимо эфиров вполне можно использовать оливковое масло от растяжек и апельсиновой корки;
  • нельзя неразбавленный продукт вливать в ванну, нужно соединить его предварительно с пеной или солью для ванн;
  • прежде чем выполнять процедуру с использованием продукта стоит посетить врача и проконсультироваться по поводу аллергической реакции организма, поскольку многие эфиры, например, цитрусовые – очень сильные аллергены. Их лучше сразу заменить другими.

Для покупки качественных антицеллюлитных средств рекомендуется отправиться в аптеку, а не в близлежащий магазин, торгующий косметикой.

Как бороться со стриями

Появление разрывов или стрий может быть вызвано множеством причин, но основными среди них остаются:

Против растяжек и целлюлита рекомендуется делать сочетание простых компонентов: миндального масла и апельсинового

  • беременность;
  • гормональные нарушения;
  • стремительный набор лишнего веса;
  • резкая потеря веса;
  • переходный возраст.

Для борьбы с таким явлением многие используют оливковое масло от растяжек. По совету специалистов лучше всего начинать лечение в тот момент, когда стрии образуют под кожей разрывы красного или фиолетового цвета. Когда цвет растяжек становится белым, лечить их гораздо труднее.

Избавиться от проблемы вполне можно и в домашних условиях, используя для этого такие компоненты как эфиры розмарина, пачули, цитрусовых, герани, лаванды. Хорошим средством также выступает и масло виноградной косточки от растяжек.

Продукт для процедур подбирается в зависимости от того, для лечения каких разрывов он предназначается: свежих или застарелых. 

  • кокосовое – подходит для устранения как новых, только что появившихся разрывов, так и старых, побелевших;
  • миндальное – лучше использовать для профилактики, поскольку оно активизирует выработку коллагена;
  • оливковое масло от растяжек – вполне может справиться с новыми разрывами, хорошо действует как профилактическое средство, поддерживает упругость кожи, а вот старые стрии удалить не получится;

Эфирные масла помогают при целлюлите, они раскрывают поры кожи, выводят токсины и радионуклиды

  • лаванда, роза, нероли или мандарин поможет при только что появившихся стриях;
  • масло виноградной косточки от растяжек может помочь поможет устранить новые разрывы или те, которые еще не успели постареть. В этом случае нужно смазывать поврежденные участки средством и не смывать, а дождаться полного впитывания.

Чтобы усилить действие продукта рекомендуется смешивать разные составляющие, имеющие свойства устранять разрывы. И если эфир виноградной косточки практически не вызывает аллергических реакций, то все остальные нужно обязательно тестировать на индивидуальную переносимость.

Используя масло от растяжек для беременных, стоит учитывать, что в этом случае имеются противопоказания, например: можжевельник запрещен в течение всей беременности, а герань – до седьмого месяца, поэтому подбирать средства нужно с большой осторожностью или вовсе отказаться от них на этот период.

Для того чтобы устранить застарелые стрии нужны совершенно другие средства и в качестве базы рекомендуется использовать зародыши пшеницы или кокос.

Эфир зародышей пшеницы – 50 мл, нероли, апельсин и лаванда – по 2 капли соединить и нанести на проблемные зоны. Желательно проводить процедуру после душа, поскольку действие лечебной смеси в этот момент будет более глубоким.

В основу из авокадо и зародышей пшеницы добавить по несколько капель розмарина, лаванды, нероли и ладана. Готовую смесь лучше использовать на ночь, поскольку кроме действия на разрывы она обеспечит хороший сон.

Какие продукты используются для базовой основы

Самое простое решение – взять за основу оливковое или подсолнечное, но желающие попробовать что-либо другое могут выбрать из предложенного списка:

  • виноградные косточки – хорошо заживляет разрывы и рубцы, обладает регенеративными качествами;
  • авокадо – смягчает чувствительную и сухую кожу;
  • шиповник – действует против старения дермы, устраняет стрии;
  • жожоба – смягчает и увлажняет кожу, обладает защитными свойствами.

Прежде чем смешивать эфиры, стоит подробно изучить их свойства и подбирать состав так, чтобы каждый ингредиент выполнял свою функцию, не мешая другим.

Для приготовления смеси от разрывов всегда сначала нужно соединить эфиры, а затем в них добавить основу (например, экстракт миндаля). Для основы подойдут также крема для тела, лосьоны, мед или йогурт. Данные компоненты помогают избавиться от разрывов, но эфира в этом случае в них придется добавлять больше (10 мл основы, 15 капель эфира).

Для тех, кто серьезно решил избавиться от апельсиновой корки или стрий придется немало потрудиться и использовать для этого целый комплекс мер, который обязательно поможет привести кожу в порядок. Но помня о том, что проблему лучше предупредить, чем потом ее решать, лучшим вариантом будет нанесение продукта на кожу после душа в целях профилактики.

Источник: http://OMaske.ru/telo/maslo-ot-rastyazhek-i-cellyulita/

Выбираем эфирные масла от целлюлита и растяжек: лучшие масла для похудения

Выбираем эфирные масла от целлюлита и растяжек: лучшие масла для похудения

Ароматерапия – действенный метод коррекции фигуры, устранения жировых отложений, сглаживаний рубцов и сохранения естественной красоты кожи.

особенность эфирных масел заключается в высокой концентрации активных веществ. Они за пару минут проникают в эпидермис. Состав воздействует не только на клетки жира, но и на лимфатическую систему, сосуды. Благодаря этому обеспечивается комплексное восстановление организма, углеводного, жирового и водного баланса.

Для результативной борьбы с системным нарушением, коим по сути является целлюлит, важно правильно подобрать консистенцию, определиться с ее компонентами.

Обзор эфирных масел

Рассмотрим подробнее самые популярные эфирные масла против целлюлита и их сочетания с базовыми составами. Основой может выступать оливковый или подсолнечный состав. В косметологических процедурах часто используют:

  • Экстракт жожоба – увлажняет и смягчает кожу, защищает ее от избыточной влаги.
  • Авокадо – лучшая основа для женщин с чувствительной кожей. За счет смягчающего эффекта способствует более глубокому проникновению масла в кожу.
  • Шиповник – незаменимая эссенция при естественном старении кожи, растяжках и рубцах.
  • Масло из виноградных косточек – характеризуется выраженными восстановительным действием. Активизирует процессы регенерации, способствует устранению растяжек, быстрому заживлению.

Необходимо понимать, что применение указанных составов не обеспечит мгновенное избавление от проблемы. Для продолжительного и устойчивого результата важно обеспечить комплексную борьбу с жировыми отложениями. И в этом нелегком деле без «даров» природы не обойтись.

https://www.youtube.com/watch?v=EPUvKelOoaU

эфирное масло грейпфрута обладает мочегонным действием

Выраженным мочегонным действием характеризуются вытяжки из:

  • фенхеля;
  • грейпфрута;
  • бергамота;
  • можжевельника.

Профессиональные косметологи рекомендуют комбинировать между собой несколько эфирных масел. Это обеспечит комплексное воздействие на проблемный участок и гарантирует положительный результат.

Для нормализации оттока лимфатической жидкости

Ни одна косметологическая процедура не увенчается успехом, если поспособствовать оттоку лимфы из участков тела, пораженных целлюлитом. Наиболее подходящими для этого являются составы на основе:

  • ромашки;
  • сандала;
  • герани;
  • гималайского кедра;
  • розмарина.

Особого внимания заслуживает масло розмарина, активизирующее кровоток в проблемных зонах и разрушающее жировые «бляшки». Его лучше использовать отдельно от других составов.

масло розмарина активизирует кровоток

Липолитический эффект

В случаях, когда основная проблема заключается в высвобождении жировых клеток, применяют следующие консистенции:

  • кипарис;
  • лимон;
  • герань;
  • мяту;
  • шалфей.

Вытяжки помогают полностью или локально убрать проявления подкожного жира. Многое зависит от степени поражения тела и регулярности антицеллюлитных процедур. Дефекты кожи не устраняются за один сеанс, не стоит питать иллюзий.

Принцип действия масел

Работоспособность и функциональные возможности человеческого организма определяет головной мозг. Именно он ежесекундно подает тысячи «команд», сигналов по нервным окончаниям. От них зависит восприятие боли, тепла, радости и т.д. Но для активизации восприятия вовсе не обязательно воздействовать на соответствующие рецепторы непосредственно.

Основываясь на накопленном жизненном опыте человек формирует визуально-ассоциативный ряд. Поэтому, ощутив запах горячего шоколада, интенсивно выделяется слюна. Эти реакции организма и легли в основу одного из методов похудения.

У эфирных масел от целлюлита приятный запах, что помогает быстро погрузиться в атмосферу полного расслабления. Параллельно раскрываются поры кожи, выводятся соли, шлаки, радионуклиды и токсины – все те соединения, которым в организме не место. Массажисты рекомендуют пользоваться ароматными консистенциями для протирания кожи ежедневно.

Какие масла от целлюлита наиболее эффективны

В борьбе с подкожными бугорками чаще всего применяют апельсиновые эссенции. С этой проблемой помогают справиться и другие составы на основе:

  • можжевельника;
  • фенхеля;
  • герани;
  • лимона;
  • кипариса;
  • душицы;
  • лаванды.

При комплексном воздействии составы дополняют маслами, нормализующими обменные процессы и активизирующими вывод жидкости из организма. Бергамот, пачули, розмарин и укроп прекрасно справляются со стимулированием лимфатической системы. Особого внимания заслуживают составы из ромашки и гвоздики.

масло ромашки стимулирует лимфатическую систему

Гвоздичный елей

Один из самых эффективных составов в борьбе с подкожными бугорками. Параллельно тонизирует организм, устраняет воспалительные процессы в зоне нанесения. Чаще всего гвоздику комбинируют с чайным деревом, лавандой или розмарином.

Используют в качестве компонента для персиковой, миндальной, оливковой, облепиховой или кокосовой базы.

Ромашковая консистенция

Идеальный состав для кожи склонной к проявлению угревой сыпи, прыщей и прочим дерматитам. Эффективно устраняет аллергены, оказывает бактерицидное действие на клеточном уровне. При регулярном нанесении способствует быстрому заживлению ран.

Специалисты советуют применять его в сочетании с сандаловой, кедровой, гвоздичной или цитрусовой эссенцией.

Базой может выступать кокосовое, оливковое, персиковой, подсолнечное или льняное масло.

Универсальная антицеллюлитная консистенция, которую используют как для ароматических ванн, так и для массажа, готовится предельно просто. Смешав 3 капли любых 4–х эссенций с 2-я столовыми ложками натурального меда получают действенное средство в борьбе с жировыми отложениями.

Эфирные масла от целлюлита (и для похудения, в том числе), используемые в качестве основы, – миндальная и ореховая вытяжки. Они характеризуются восстанавливающим и тонизирующим эффектом. При регулярном использовании благоприятно влияют на работу лимфатической и кровеносной систем.

Смеси эфирных масел – как правильно готовить

В чистом виде натуральные экстракты запрещено наносить на кожу. Предварительно их разводят в базовом составе. Самые популярные базовые консистенции – миндальная, персиковая, апельсиновая или оливковая. В аптеках свободно продаются практически все, но опытные косметологи рекомендуют использовать в качестве основы миндаль.

используйте масло миндаля в качестве основы

Для одного сеанса достаточно 1 чайной ложки базовой вытяжки и 10 капель эфирных. Пропорции могут корректироваться в зависимости от рецептуры и предписаний врача-косметолога.

Подготовить действенную смесь может только специалист, знающий о свойствах каждого компонента. Подобранные масла не должны препятствовать выполнению функций друг друга. В 1 мл зачастую содержится не более 20 капель эфирной вытяжки.

Масла смешивают между собой начиная с того, которого по рецепту указано меньше всего. Например, если консистенция готовится в пропорции 3 капли лаванды на 1 каплю муската и на 2 капли корицы, то в первую очередь добавляют 1 каплю муската, затем корицу и лаванду. Базовую основу вносят только после тщательного перемешивания компонентов из рецепта.

Особенность эфира заключается в светочувствительности и быстром улетучивании. Для хранения лучше всего подходит темная стеклянная тара с плотно закрывающейся крышкой. Все манипуляции также проводят в стеклянной посуде.

Антицеллюлитный массаж с маслами

Масло эфирное от целлюлита и растяжек широко используется в массажных салонах, SPA-центрах. Такой массаж нормализует обменные процессы в организме, активизирует кровоток и регенерацию кожного покрова. Особое внимание уделяют не только ароматической эссенции, но и технике воздействия.

Правильным считаются круговые движения с нижней части тела вверх. Для большей результативности косметологи советуют пользоваться жесткой мочалкой или специальными приспособлениями. До разогрева кожи движения должны оставаться предельно легкими и естественными. Затем можно увеличить силу и интенсивность воздействия.

Для массажа лучшего всего подходит следующий рецепт состава:

  • 2 капли лимона;
  • 3 части гвоздики;
  • 2 мл апельсина;
  • 1 ст. ложка базового миндального масла.

Это наиболее безопасная смесь, которую можно применять ежедневно без малейших рисков для здоровья.

Антицеллюлитное обертывание с эфирными маслами

Антицеллюлитные обертывания считаются одним из эффективнейших способов воздействия на проблемные участки. Главное их преимущество – процедуры можно проводить в домашних условиях. Предварительно подготавливают следующую консистенцию:

  • 2 мл лавандовой вытяжки;
  • 3 мл эссенции пачули;
  • 3 мл лимона;
  • 3 столовой ложки оливкового масла (для «базы»).

Компоненты смешиваются в стеклянной посуде по методике, описанной выше. Готовой смесью обрабатывают проблемные зоны. Движения при этом должны быть легкими и неторопливыми для лучшего втирания в кожу. Предварительно можно принять горячий душ для избавления от омертвевших клеток эпидермиса.

За 2 часа до процедуры и после нее запрещено кушать. Пища создает дополнительную нагрузку на организм, что крайне нежелательно при обертывании.

После нанесения состава тело оборачивают полиэтиленовой пленкой и укутывают теплым пледом. Длительность процедуры – не менее 1 часа, поэтому лучше занять удобное положение тела или дополнить основное воздействие упражнениями для похудения. Через час консистенцию удаляют струей теплой воды, а тело насухо вытирают полотенцем.

Антицеллюлитные ванны с маслами

Устранить нежелательные подкожные проявления помогают и ароматические ванны. Для достижения желаемого эффекта крайне важно придерживаться базовых правил.

  1. Температура воды не должна превышать 40 градусной отметки.
  2. Минимальное значение – 35 градусов. Подливать горячую воду придется постоянно.
  3. Длительность сеанса – 20 минут.

Для водных процедур лучше всего подходят лимонная вытяжка. Предварительно ее разводят в йогурте, кефире. Эффективность консистенции возрастает в разы при добавлении эссенции фундука.

Крайне важно помнить – эфирные масла в борьбе с апельсиновой корочкой являются не основным «аргументом», а вспомогательным инструментом. По большому счету действие сводится к повышению тонуса организма, расщеплению жировых клеток, активизации кровоток.

Народные рецепты с маслами

Сегодня косметологи разработали множество действенных рецептов, с помощью которых можно эффективно противостоять нежелательным подкожным образованиям. Практически все они могут быть приготовлены в домашних условиях. Рассмотрим несколько средств от целлюлита на основе масел, которые легко сделать дома.

  • В стеклянной емкости аккуратно растапливают 5 ст. л. натурального меда. В него добавляют 2 мл масла грейпфрута и 2 мл соснового состава. Ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на проблемные зоны.
  • 2 мл вытяжки иланг-иланг соединяют с 3 мл розмарина и 5 мл лимона. Консистенцию разбавляют в 30 г миндальной основы.
  • Эфирное масло апельсина от целлюлита готовят в следующих пропорциях: 2 мл апельсина, 2 мл можжевельника, 1 мл масла перца – все эти компоненты размешивают с 2 ампулами кофеина. Затем состав добавляют в 2 ст. л. увлажняющего молочка. Средство можно втирать в проблемные участки тела ежедневно.
  • 2 мл имбиря разводят с 2 мл консистенции черного перца и 2 мл розового состава. Ингредиенты вносят в 30 мл йогуртовой основы, тщательно перемешивая.

Косметологи утверждают – подготовить действенную смесь можно с любым увлажняющим лосьоном или косметическим кремом. В аптеках представлен широкий ассортимент ароматических масел под любые запросы, не говоря уже о специализированных магазинах.

Масляные втирания от целлюлита

Для поддержания достигнутых результатов рекомендуется втирать масла непосредственно в кожу и после завершения антицеллюлитного курса.

В качестве основы лучше использовать консистенции из фукуса, жожоба, миндаля или виноградных косточек.

Для устранения выраженных проблем на определенных участках тела (дряблость кожи живота, растяжки на груди, поражения бедер целлюлитом), эссенцию втирают непосредственно в эти зоны.

  • Для живота – лемонграсс, имбирь, бергамот, апельсин, сандаловое дерево.
  • Для ягодиц – корица, фенхель, лимон, грейпфрут, лаванда и пихта.
  • Для груди – ромашка, иланг, роза.

На 30 мл базового состава приходится по 5 мл любого из 2-х перечисленных эфиров. Готовое средство втирают в пораженные целлюлитом места в течение 5-7 минут.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении смесей из эфирных масел, где подробно рассказано о возможных сочетаниях и комбинациях разных вытяжек.

Предостережения к применению

Уход за собственным телом должен быть безопасным для здоровья. Эта негласная истина справедлива и для процедур с эфирными эссенциями. Опытные косметологи рекомендуют соблюдать ряд правил, предостережений.

  1. Чистые вытяжки на кожу не наносятся. Это не только вредно для кожи, но и чревато сильным ожогом.
  2. Качественные компоненты не могут стоить дешево. В этом контексте стоит воздержаться от покупок в сомнительных магазинах, аптеки – наш выбор.
  3. Перед началом антицеллюлитной процедуры имеет смысл проконсультироваться у врача. Это правила касается в первую очередь женщин, склонных к аллергии. Большинство консистенций являются выраженными аллергенами.
  4. Строго соблюдайте рецептуру конкретного состава. Любые эксперименты с эфирами могут привести к непредсказуемым последствиям. Поберегите свое здоровье!

Антицеллюлитная ароматерапия способна вернуть телу женственные черты, сделать кожу подтянутой и нежной. Некрасивые стрии и противный целлюлит исчезнут словно по взмаху волшебной палочки. А еще у вас будет великолепное психоэмоциональное состояние!

Источник: http://konturkrasoty.ru/cellulitis/firne-masla-protiv-tsellyulita.html

Какие народные средства помогут избавиться от растяжек и целлюлита

Как ни печально, более 90% женщин нашей планеты страдает от растяжек и целлюлита, ведя неравный бой за свою красоту.

На навязанном СМИ стремлении женщины выглядеть идеально отлично зарабатывают бьюти-корпорации, делая миллионы и миллиарды долларов на внушаемом ими же чувстве несовершенства.

Но нам с вами повезло: народные средства от растяжек и целлюлита вполне способны побороть эти проблемы и без огромных трат, особенно, если взяться за свое тело вовремя. Итак, внимайте.

Суть проблемы: растяжки и целлюлит под прицелом

Перед объявлением войны стоит узнать своего врага в лицо, выяснить его слабости перед решительным ударом.

Врагов у нас сегодня сразу двое, и довольно часто они работают в паре: нередко при резком похудении или наборе веса на животе, бедрах и попе одновременно появляется и целлюлит, и растяжки.

Но сегодня вы узнаете, как заставить утихнуть песню этого дуэта. Или хотя бы прикрутить громкость.

к оглавлению ↑

Откуда берется «апельсиновая корка»

Под целлюлитом понимают структурные изменения подкожно-жировой клетчатки. Суть этого явления – в нарушении микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, вследствие чего под кожей скапливаются излишки жира. Результат: нарушается баланс, кожа и подкожные ткани деформируются, скопления жидкости сдавливают сосуды и артерии, появляется отечность.

Мало того, что выглядит это все не эстетично, такое напряжение вредит вашему здоровью, затрудняет обменные процессы в организме. Клетки не получают необходимого количества кислорода, жидкость застаивается. В общем, целлюлит – это болезнь, это нужно понимать.

С растяжками дело обстоит проще, но оттого не легче – это, грубо говоря, разрывы тканей, микротравмы. Появляются они при резкой смене веса, причем в обе стороны (большой привет желающим сбросить десяток-другой кг за месяц).

Часто с этой проблемой сталкиваются подростки – в период полового созревания и активного роста костной и мышечной тканей кожа просто не «поспевает» за темпами. Реже растяжки появляются из-за проблем с эндокринной системой.

к оглавлению ↑

Причины и следствия

Решая, как избавиться от целлюлита и растяжек, нужно разобраться, в чем причина изменений в вашем организме и, как следствие, в вашем облике. А ответ прост и очевиден: главная причина возникновения и растяжек, и целлюлита – в бессовестном игнорировании потребностей своего организма.

За ней следует ряд «подпричин»:

  • гиподинамия;
  • несоблюдение культуры питания (сюда входит не только дисбаланс всем известного сочетания жиров, белков и углеводов, но и недостаток витаминов);
  • недостаточные объемы физических нагрузок (потому на вопрос о том, помогает ли растяжка и стейтчинг от целлюлита, ответ однозначно положительный);
  • неправильный режим сна и бодрствования.

Конечно, врожденные особенности организма, генетические заболевания и предрасположенность к отложению жира, равно как неравномерный рост в подростковый период, сбрасывать со счетов нельзя, с этим мало что можно сделать.

Тем не менее, суть одна: оба эти явления свидетельствуют о неправильной работе организма или неверном отношении к своему телу. А чаще – и о том, и о другом вместе.

к оглавлению ↑

Можно ли справиться с проблемой

В запущенных случаях с изменениями, которые претерпевает ваш организм, сделать мало что можно, и на 100% решить проблему не всегда получается. Но это не повод опускать руки – активная позиция и правильный подход к проблеме поможет если не ликвидировать последствия полностью, то хотя бы уменьшить эстетические изменения и не допустить усугубления разрушительных процессов.

Важно понимать: народные средства от целлюлита и растяжек, о которых мы вам поведаем – не панацея. Здесь требуется комплексный подход, какого-то одного решения нет, лучше, если вы будете совмещать сразу несколько процедур.

к оглавлению ↑

Народные средства: рецепты от растяжек и целлюлита

Как уже говорилось выше, часто-густо беда не приходит одна – появляется целлюлит, следом за ним – растяжение кожи и стрии (второе название растяжек). Потому бороться нужно сразу и с тем, и с другим. Даже если вас настигла какая-то одна из этих неприятностей, риск появления второй очень велик, профилактика не помешает.

Избавиться от целлюлита и стрий можно растираниями с мумие, растяжки также отступают, если регулярно делать компрессы, массаж, заниматься спортом и вести правильный образ жизни. Самые действенные средства от растяжек и целлюлита – это высокая активность и косметические процедуры, которые вы можете организовать и дома.

к оглавлению ↑

Доступные домашние обертывания

Популярность обертываний от целлюлита и растяжек легко объяснима: это доступное и вместе с тем действенное народное средство против целлюлитных отложений и растяжений на коже. Объемы уходят, стрии становятся менее заметными, их рельеф сглаживается.

загрузка…

Вам потребуется обычная пищевая пленка из полиэтилена, шерстяной бабушкин шарф или полотенце.

Как это работает? Лечебные вещества и масла от растяжек и целлюлита (цитрусовые, растительные) разогревают кожу. Жир расщепляется, перенапряжение тканей спадает, и стрии становятся менее заметными.

Приведем парочку рецептов для вдохновения:

  1. Грамм 15 сухих дрожжей смешиваем с 4-мя чайными ложками меда. Добавляем туда столько же чайных ложек свежих сливок, даем настояться 20 минут, смазываем проблемные зоны. Обернув тело пленкой и утеплившись, ждем полчаса, смываем.
  2. Гроздь темного винограда раздавливаем, добавляем в кашицу яблочный уксус и получаем отличную смесь от растяжек и целлюлита, держать её на коже нужно 20-30 минут.

Хороши для обертываний и другие ингредиенты: глина с минеральной водой, тертый сырой картофель, коричный порошок, мед.

Совет в тему. Повысить эффективность средства можно с помощью несложных физ. упражнений. Нанесли выбранную смесь, обернулись пленкой и шарфом и двигайтесь, насколько это позволяет ваше утепление – приседайте, ходите, напрягайте/расслабляйте мышцы. Эффект не заставит себя ждать.

к оглавлению ↑

Полезные ванны

Ванночки на травах, лечебной грязи и маслах – еще одно действенное народное средство для избавления от растяжек и целлюлита; в качестве начинки для ванны хорошо подойдет голубая и белая глина, морская соль и даже скипидар. Принцип действия тот же, что и у обертываний – все дело в температуре, которая активирует внутренние процессы под влиянием полезных веществ.

Рецептура скипидарной смеси выглядит следующим образом: в ней должно быть 50% скипидара, на 30% меньше касторового масла и по 15% олеиновой кислоты и чистой воды. Две столовых ложки размешиваем в горячей ванне, погружаемся и сидим 5 минут.

Если не рискнете проводить скипидарный эксперимент сразу, начните с глиняных ванночек. Полкилограмма глины любого типа разводим в горячей ванне, залезаем и наслаждаемся спа-эффектом.

Совет в тему. Начинать банные процедуры нужно с 5-минутного сеанса, со временем увеличивайте длительность погружения до 20-25 минут. Не стоит сразу высиживать в такой смеси длительное время, дайте организму привыкнуть. После ванночки отдохните полчасика, укутавшись в плед, это усилит эффективность процедуры.

к оглавлению ↑

Эффективные растирания

Для растираний обычно используют скрабы и кремы. Вы можете купить такой скраб от целлюлита и растяжек в магазине, но зачем, если можно приготовить его самим. Эту процедуру можно проводить каждый раз, когда принимаете душ.

https://www.youtube.com/watch?v=I0Iav5odeCs

Механическое воздействие губкой или руками разгоняет кровь и лимфу, способствует притоку кислорода в пораженные зоны.

Если в придачу к скрабам использовать натуральные масла или фруктовые выжимки, кожа насытится еще и полезными веществами – двойной эффект.

Скраб снимает ороговевший слой эпидермиса, выравнивает кожу, стимулирует регенеративные процессы – целлюлит тает на глазах, стрии немного разглаживаются и становятся светлее.

Смешайте мед с кофейной гущей, морской солью или обычным сахаром –  ваш скраб готов. Также можно в этих целях использовать смесь имбиря с оливковым или постным маслом для увлажнения, старое доброе мумие с добавлением любого эфирного масла, которое вам нравится.

Совет в тему. Если будете проводить растирания ежедневно, эффект будет ярче, но здесь все индивидуально – наблюдайте за своей кожей.

Не переусердствуйте с интенсивностью и частотой втирания выбранной вами смеси в тело, иначе рискуете получить раздражение или аллергический дерматит.

Особенно это касается эфирных масел: в аптеках продаются сильно концентрированные масла, не забывайте их разбавлять водой перед нанесением.

к оглавлению ↑

Как добиться наилучшего результата

Какие бы народные средства от целлюлита и растяжек вы ни решили испробовать на себе, помните: никто не знает, что вам походит, а что противопоказано лучше, чем квалифицированный специалист. Консультация у врача – дело нелишнее.

Также помните, что максимального эффекта получится добиться, используя сразу несколько средств в комплексе. Обливания в сочетании с ваннами, обертываниями и физическими нагрузками намного эффективнее, чем просто обертывания раз-два в недельку. Можно сочетать народные премудрости с магазинными препаратами, кремами от растяжек и целлюлита, салонными процедурами.

Будьте красивыми, следите за собой, но соблюдайте осторожность и помните о здравом рассудке. Успехов.

Источник: http://3ladies.su/beauty/body/cellulit/narodnye-sredstva-ot-rastyazhek-i-cellyulita.html

Какие эфирные масла можно использовать при растяжках и целлюлите?

Эфирные масла множество лет используются для лечения различных заболеваний и психических расстройств. Традиции использования ароматических веществ передаются из поколения в поколение.

Множество различных техник массажа включают в себя использование таких жидкостей. Польза эфирных сочетаний — неоспорима.

Наиболее эффективными при растяжках и целлюлите являются все виды экстрактов, которые изготовляются из цитрусовых.

Особенности эфирных масел

Эфирные аромамасла

Эфирные масла от растяжек — это один из наиболее действенных способов добиться красивого тела после и во время беременности. Основным действием таких веществ является разглаживание кожи и придание ей упругости.

Аромамасла, которые активно борются с целлюлитом позволяют открыть поры, вывести из них радионуклиды и токсины, что накапливаются в коже. Кроме того, такие вещества имеют расслабляющий эффект.

Именно поэтому множество массажистов, которые выполняют антицеллюлитный массаж используют в своих техниках эфирные концентраты.

Заметка! Добиться хорошего эффекта можно даже с помощью обычных кремов, которые содержат в своем составе ароматические экстракты. Для лучшего результата рекомендуется использовать крема и скрабы, что содержат масла: иланг-иланга, лимона, апельсина, кунжута, розмарина.

Использование апельсинового масла

Апельсиновое масло

Апельсиновый концентрат широко используется в косметологии и медицине, его часто добавляют в воду до принятия ванны и даже лечат грибок. В большинстве случаев это вещество используется для омоложения кожи, придания ей гладкости, избавления от целлюлита.

Такое средство отлично борется с растяжками после родов. Использовать такой экстракт можно в домашних условиях, так как процедура его применения достаточно проста и не требует каких-либо особенных приспособлений.

Масло апельсина, как и лимонное, получают из кожуры плодов дерева лимонного или апельсинового соответственно.

Основные действия апельсинового аромамасла:

  • снимает депрессию, расслабляет;
  • повышает остроту зрения;
  • имеет противовоспалительное действие;
  • убивает бактерии;
  • ускоряет обменные процессы внутри клеток кожи;
  • ускоряет возобновление эпидермиса;
  • нормализует углеродно-жировой обмен;
  • тонизирует работу сердца и сосудов, что положительно влияет не только на кожу, но и на весь организм в целом;
  • позволяет избавиться от «апельсиновой корки».

Кроме вышеперечисленных, апельсиновое масло имеет множество других положительных действий, которые позволяют поддерживать весь организм в тонусе и отличном состоянии. Стоит отметить, что этот эфир позволяет усилить капиллярный кровоток, вследствие чего кожа лучше впитывает косметические средства. С улучшением питания улучшается регенерации кожи, её поры очищаются, а цвет выравнивается.

Важно! Эфирные масла против растяжек лучше всего применять наружно в виде массажа, ванн или обертывания. При использовании косметических средств, которые содержат аромамасла стоит учитывать их объем на массу флакона. Наилучшего эффекта можно достичь при наружном нанесении. В таком случае жидкость будет впитываться равномерно на всех участках.

Использование других экстрактов цитрусовых

Кроме экстракта апельсина убрать целлюлит и растяжки могут и другие вещества, полученные из цитрусовых. Таким образом, положительно влияют на кожу такие масла:

  1. Грейпфрутовое. Основным положительным действием такого масла является то, что оно способно ускорить обменные процессы в клетках кожи, избавить от отеков и ускорить ток лимфы. Именно поэтому, множество людей, которые следят за своей фигурой регулярно употребляют этот цитрус в пищу.
  2. Экстракта лимона. Это средство способно не только избавить от «апельсиновой корки», но и ускорить процессы метаболизма. Такое действие позволяет быстрее сбросить лишний вес. Использование косметических средств с добавлением экстракта лимона улучшает кровоснабжение, делает кожу упругой и гладкой.
  3. Мандариновое. Масло сладкого мандарина лучше использовать для устранения растяжек на теле, но в борьбе с целлюлитом оно также принимает активное участие. Его особенностью является то, что оно способствует более продуктивному созданию коллагена, который в свою очередь восстанавливает ткань и придает ей упругость.

Использование масла из розмарина

Эфирное масло розмарина

В косметологии и медицине розмариновое масло используется достаточно широко. Его применяют как средство от угрей, сыпи, пятен на коже, прыщей и рубцов.

В большинстве случаев его используют в борьбе с растяжками. Перечисляя масла от растяжек при беременности стоит обратить внимание на это средство.

Такое вещество можно использовать самостоятельно или же в составе косметических средств, других эфирных масел.

Действие на кожу:

  • тонизирует и очищает поры;
  • омолаживает кожу;
  • сглаживает морщины;
  • ускоряет рассасывание рубцов на коже;
  • ликвидирует пигментные пятна;
  • ускоряет обменные процессы в клетках;
  • избавляет от шрамов от прыщей и акне.

Благодаря положительным действиям розмариновое масло применяется также и для ликвидации растяжек. Избавится от свежих растяжек с помощью этого эфира можно за 3-4 недели в зависимости от глубины растяжек и возраста. В случае, если растяжки (стрии) возникли на теле достаточно давно — избавиться от них будет намного сложнее.

Важно! Для лучшего эффекта желательно применять масло розмарина от растяжек в сочетании с другими веществами. Так, эфирное масло розмарина отлично сочетать с: миндальным, маслом какао и молодой пшеницы.

Другие масла от целлюлита и растяжек:

  1. Экстракт жасмина: обладает эффектом лифтинга, позволяет омолодить верхние кожные покровы, сделать кожу более упругой.
  2. Экстракт аниса: позволяет нормализовать баланс жира и воды в организме. Рекомендуется использовать для увядающей, дряблой, сухой кожи.
  3. Масло кипариса: улучшает обменные процессы, борется с варикозной болезнью, обладает подсушивающим эффектом.
  4. Вытяжка розового дерева: устраняет растяжки и целлюлит. Этот компонент является неотъемлемой частью всех средств против целлюлита и растяжек.

Использование нескольких масел позволяет добиться лучшего эффекта от процедур.

Использование масел в домашних условиях

Персиковое аромамасло

Каждое масло обладает своими уникальными свойствами. Несмотря на это, их объединяет то, что они отлично стимулируют регенерацию клеток.

Таким образом, создаются все условия для восстановления свойств кожи на месте стрий или «апельсиновой корки».

Перед использованием этих веществ в домашних условиях стоит помнить, что их запрещено наносить на кожные покровы в концентрированном виде. Именно поэтому их разводят базовыми маслами, например:

  • оливковым;
  • персиковым;
  • льняным;
  • абрикосовым;
  • виноградным
  • миндальным и т. д.

Для приготовления раствора для массажных процедур достаточно 30-40 мл. основного масла и 12-15 капель эфирного. Эфирные вещества также широко используются для принятия ванн, их добавляют в пену, морскую соль или молоко.

Рецепты:

  1. Рецепт для ванной: морскую соль смешивают с аромамаслом и добавляют в ванну до полного растворения морской соли. В такую смесь можно добавить стакан молока. Максимальное количество масла на 1 ванну 2 капли.

Заметка! Ванну необходимо принимать не дольше 20 минут.

  1. Рецепт смеси с медом: 4 капли масла лимона, 3 капли масла кипариса, 30 грамм меда.
  2. Рецепт для массажа: 40 мл основного масла и по 2 капли масла апельсина и розмарина.

Выполнять массаж рекомендуется варежкой из холщовой ткани. Техника массажа может быть разной, от круговых движений до легкого надавливания пальцами на участки кожи. Длительность процедуры не должна превышать 10-15 минут.

Выполнять процедуры с использованием эфирных растворов рекомендуется не менее 3-х раз в неделю. Стоит помнить, что эфирные масла от растяжек и целлюлита — это лишь один из способов избавиться от этих последствий.

Максимального результата можно достигнуть в комплексе с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.

Источник: http://ladyideas.ru/masla-pri-rastyazhkah-i-tsellyulite/

Модный образ
Добавить комментарий