Как выглядеть моложе в 35 лет: уход за кожей лица и рук в домашних условиях, выбор подходящей стрижки

Содержание

Уход за кожей лица после 35 лет * Советы косметолога про уход за лицом в домашних условиях

Как выглядеть моложе в 35 лет: уход за кожей лица и рук в домашних условиях, выбор подходящей стрижки

Женщинам, желающим правильного организовать уход за кожей лица после 35 лет, советы косметолога придутся очень кстати. Ведь нежная кожа терпит различного рода изменения в каждом возрастном периоде жизни женщины.

В 35 лет уход не может быть построен аналогично уходу юных девушек. В то же время, женщинам этой возрастной группы еще далеко до старости. Чтобы зеркало не переставало уверять свою хозяйку в том, что она «всех румянее и белее», стоит выполнять несколько не самых сложных рекомендаций.

Мы подобрали для вас самые важные правила, о которых женщины обычно забывают. Изучите и запомните их, чтобы кожа всегда выглядела ухоженной и сияющей!

После 35 относитесь к коже бережно

Именно после 35 лет структура кожи лица терпит значительные изменения. А именно:

  • замедляются обменные процессы;
  • кожный покров становится более тонким;
  • резко сокращается выработка коллагена;
  • ослабевает тонус мышц лица;
  • четче проявляются носогубные складки, уголки губ опускаются.

Учитывая все эти особенности, важно вовремя принять ряд уходовых мер. В таком случае необратимый процесс возрастных кожных изменений можно существенно замедлить.

Ухаживать за кожей можно как при помощи специалистов в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях, главное не забывать, что кожа лица после 35 лет требует особого и бережного отношения.

Скорее всего, для вас будут актуальны и советы по уходу за кожей лица в 30 лет. Мы собрали для вас лучшие советы косметологов, которые помогут сохранить молодость!

Добавьте в уход за кожей лица после 35 лет маски

Правильный уход за кожей лица предусматривает систематическое применение масок. При этом недостаточно делать маску время от времени (например, изредка при посещении сауны или проведения «дня спа»).

В зависимости от типа кожи маску стоит наносить 1-2 раза в неделю. Питательные, увлажняющие, тонизирующие и многие другие – маски могут создаваться самостоятельно или приобретаться в косметических магазинах.

Женщинам, перешагнувшим 35-летний рубеж, непременно стоит раз в неделю применять омолаживающую маску. При этом важно убедиться, что в ее составе присутствуют «компоненты молодости» – гилауроновая кислота, эластин, коллаген и различные витаминные группы.

Любительницам полезнейших домашних масок можно использовать такие природные ингредиенты:

  • мякоть арбуза;
  • морковь, желток и картофель;
  • базовое масло (миндальное, пшеничных зародышей, персиковое и др.), сок лимона, желток;
  • фрукты, ягоды.

Подберите эффективный крем по типу кожи

Ухаживая за кожей лица очень важно учитывать особенности каждого типа кожи. Так, обладательницам жирной кожи не стоит бездумно пользоваться средствам для чувствительной дермы. Увядающая кожа больше не может довольствоваться только лишь стандартным увлажняющим кремом, столь популярным среди женщин до 30 лет.

Так, женщинам с жирной кожей рекомендуется менять кремы примерно каждые два месяца. Не стоит надолго привязываться к одному средству. Обладательницам сухой дермы непременно стоит выбирать увлажняющие кремы. Также этот тип кожи хорошо отреагирует на нанесенную перед сном мазь с пантенолом. Смешанной коже подойдут кремы с ретинолом и антиоксидантами.

Независимо от того, дорогим или бюджетным кремом пользуется конкретная женщина, необходимо обращать внимание на состав средства. Уход за лицом в 35 лет должен обязательно включать использование средств с коллагеном. Также непременным условием считается использование кремов с достаточным уровнем SPF-фильтра.

Составьте ночной правильный уход за кожей после 35

Вечерний уход – очень важная часть ежедневного ритуала по уходу за лицом. Ведь именно ночью весь организм, включая кожу лица, отдыхает и набирается сил перед грядущим днем. Чтобы утром выглядеть бодрой и посвежевшей, рекомендуется применять специальный ночной крем питательного и восстанавливающего действия.

Разумеется, средство должно быть подобрано по типу кожи. Лучше всего, если в состав крема для ухода за лицом после 35 лет, будут входить коэнзимы, пептиды, гидрокислоты, натуральные компоненты, коллаген и витамины. Наносят крем после очищения и применения тоника. Выполнять такую процедуру нужно перед отходом ко сну, за 1-1.

5 часа, комбинируя ее с самомассажем.

Замените скрабы пилингами для лица

Косметологи рекомендуют исключить из программы ухода процедуру жесткого скрабирования. Подобная процедура еще больше способствует истончению кожи лица. Применение жестких абразивных частиц в виде морской соли, молотого кофе или абрикосовых косточек безвозвратно ушло в прошлое.

Уход за телом и лицом дам после 35 лет предполагает использование мягкого химического пилинга. Подобные средства очень деликатно удаляют верхний ороговевший слой дермы, постепенно «выводя в свет» новые, молодые клетки.

Основным компонентов подобных пилингов являются молочная, гликолевая, а также фруктовые кислоты.

Избавляйтесь от отёков под глазами

Состояние нежной кожи вокруг глаз в 20 и в 36 лет – кардинально разные явления. Основные враги этой деликатной зоны – неправильный образ жизни, злоупотребление солью и механические воздействия.

Темные круги и мешки под глазами не замедлят появиться как следствие недосыпания и недостаточного отдыха.

Неправильное питание и злоупотребления фаст-фудом также не лучшим образом сказывается на состоянии женского лица.

Привычка тереть глаза, а также применение неподходящих средств для демакияжа особенно способствует появлению припухлостей и синяков в нежной зоне.

И, наконец, женщине к 35 годам стоит тщательно отслеживать уровень потребления соли и непременно выпивать от 1,5 литров чистой воды в сутки.

Важно! Потребление солений и другой пищи, содержащие соль, стоит ограничить. Употреблять же их перед сном и вовсе не рекомендуется.

Увлажняйте область вокруг глаз

Еще одной распространенной причиной появления синяков и мешков является недостаточное увлажнение кожи вокруг глаз. Любой женщине, будь ей 30 лет или 37, ухаживающий крем для кожи вокруг глаз должен стать неизменным другом и помощником.

Чтобы избежать появления сетки мелких морщин и других дефектов кожи вокруг глаз, нужно выполнять несколько несложных действий:

  • Ежедневно удаляйте макияж с кожи лица. Недопустимо ложиться спать с накрашенным лицом – ночью кожа должна отдыхать.
  • Наилучший вариант демакияжа – применение гидрофильного масла или двухфазной сыворотки. Средство необходимо нанести на ватный диск и приложить к векам на 5-10 секунд, после чего аккуратными движениями удалить макияж.

Важно! Не стоит применять гели для умывания, не предназначенные для области вокруг глаз. Тем более не стоит применять обычное туалетное мыло!

Используйте сыворотки и концентраты для возрастной кожи

Правила ухода за кожей после 35 лет предполагают использование антивозрастных сывороток. Подобные средства имеют более концентрированный состав по сравнению с кремом для лица.

Следовательно, сыворотки содержат большее количество питательных веществ и полезных коже компонентов.

Если в более раннем возрасте женщины вполне могут обойтись без этого бьюти-средства, то после 35 лет наносить сыворотку каждый вечер перед применением крема – обязательная необходимость.

Избавьтесь от лишнего в косметичке

Считается, что 35 лет – это еще расцвет женской красоты и молодости, но бесшабашная юность осталась позади. Именно поэтому макияж женщины этого возраста должен быть более женственным и сдержанным. С одной стороны, стоит избавиться от всего чрезмерно яркого и кричащего в косметичке, с другой – наполнить ее наиболее подходящими косметическими средствами.

Итак, уход за кожей лица 35 лет обязательно включает:

  • Применение ВВ крема. Универсальное средство, выполняющее функции дневного и тонального кремов, а также основы под макияж;
  • Корректор для лица с лифтинг-эффектом (мгновенно подтягивает кожу и маскирует ее недостатки);
  • Увлажняющий крем для глаз от морщин;

Не стоит упоминать о том, что вся косметика должна быть высокого качества и иметь актуальные сроки годности.

Полноценно отдыхайте и питайтесь

Многие женщины отмечают, что после тридцати лет появляется большая потребность в полноценном отдыхе. Так, танцы до утра с подругами или засиживание допоздна с квартальным отчетом требуют все больших физических, а иногда и эмоциональных усилий.

 Еще один минус несоблюдения режима дня в том, что недостаток отдыха не лучшим образом сказывается на состоянии женского лица. Так, после бессонных ночей черты лица становятся словно заостренными, все несовершенства кожи проявляются более явно, придавая женщине усталый вид.

Неправильное питание и злоупотребление алкоголем также оставляют не самый лучший отпечаток на женском лице.

Спорт может стать эффективным средством от морщин

Казалось бы – какое отношение имеет спорт к появлению морщин? Оказывается, самое прямое. Доказано, что умеренные физические нагрузки продлевают молодость человеческого организма, помогая бороться с ранними признаками старения.

Так, ученые выявили пять видов физических нагрузок, препятствующих старению:

  • Аэробные нагрузки (плавание, бег, езда на велосипеде) особенно способствуют омоложению кожи;
  • Занятия с нагрузкой (отжимания, подтягивания, приседания) способствуют обновлению клеток мозга;
  • Быстрая ходьба омолаживает сердечно-сосудистую систему;
  • Растяжка (стрейчинг) укрепляет позвоночник;
  • Бег продлевает молодость лица и мышечной системы.

Важно! Заниматься некоторыми видами спорта можно только при отсутствии противопоказаний. Перед началом занятий непременно нужно заручиться разрешением лечащего врача.

Уход за кожей лица после 35 лет разнообразит косметолог

Посещение косметолога благотворно влияет на кожу любого возраста. При качественном косметическом уходе признаки старения кожи можно отодвинуть на довольно долгий срок.

Так, популярными салонными процедурами для женщин после 35 лет считаются:

  • омолаживающий массаж (повышает тонус мышц лица);
  • мезотерапия (введение полезных для кожи веществ при помощи уколов разглаживает морщины и подтягивает кожу лица);
  • пилинг (обязательно щадящий);
  • лазерная шлифовка (способствует более интенсивной выработке коллагена).

Советуем вам посмотреть видео, в котором косметолог расскажет, как составить свой уход после 35 лет:

В любом возрасте женщина способна доказать, что красота вовсе не увядает о временем. Соблюдая не самые сложные правила ухода за лицом и телом, женщины, перешагнувшие 35-летний рубеж, способны оставаться молодыми и привлекательными. Главное – не лениться и осуществлять уходовые процедуры с любовью к себе и своему организму.

Источник: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-litsa-posle-35-let/

Ни одной морщинки! 10 правил ухода за кожей после 35 лет

Если ты не хочешь в 50 выглядеть на 80, нужно начинать ухаживать за кожей тщательно уже в 35. Это позволит тебе выглядеть как большинство голливудских красоток, которым давно за 40.

Вот 10 правил ухода за кожей после 35 лет. Они помогут тебе сохранить молодость кожи и свежий цвет лица на долгие годы! А главное — ни одной морщинки не появится! Просто следуй этим правилам и побольше улыбайся! Позитивный настрой еще никому не вредил:)

Включи в «рацион» гиалуроновую кислоту

Гиалуронка должна стать твои лучшим другом после 35 лет. Применение — как наружное, так и внутреннее, это тебе не шутки!

Гиалуронка должна стать твои лучшим другом после 35 лет. Применение — как наружное, так и внутреннее, это тебе не шутки! Купи гиалуроновую кислоту в аптеке(она бывает в порошках и таблетках) и принимай раз в день,как витамины. Не помешает обзавестись и кремом,в состав которого кислота входит, потому что именно этот чудо-компонент по‑настоящему увлажняет клетки кожи и делает ее более упругой.

Ни одной морщинки! 10 правил ухода за кожей после 35 лет

Если ты не хочешь в 50 выглядеть на 80, нужно начинать ухаживать за кожей тщательно уже в 35. Это позволит тебе выглядеть как большинство голливудских красоток, которым давно за 40.

Вот 10 правил ухода за кожей после 35 лет. Они помогут тебе сохранить молодость кожи и свежий цвет лица на долгие годы! А главное — ни одной морщинки не появится! Просто следуй этим правилам и побольше улыбайся! Позитивный настрой еще никому не вредил:)

Включи в «рацион» гиалуроновую кислоту

Гиалуронка должна стать твои лучшим другом после 35 лет. Применение — как наружное, так и внутреннее, это тебе не шутки!

Гиалуронка должна стать твои лучшим другом после 35 лет. Применение — как наружное, так и внутреннее, это тебе не шутки! Купи гиалуроновую кислоту в аптеке(она бывает в порошках и таблетках) и принимай раз в день,как витамины. Не помешает обзавестись и кремом,в состав которого кислота входит, потому что именно этот чудо-компонент по‑настоящему увлажняет клетки кожи и делает ее более упругой.

Источник: http://misstits.co/ni-odnoj-morshhinki-10-pravil-uhoda-za-kozhej-posle-35-let/

Уход за кожей лица после 35 лет: советы и процедуры

Уход за кожей лица после 35 лет: советы и процедуры

Не секрет, что с возрастом наша кожа становится менее упругой, эластичной, на ней появляются мелкие морщинки, цвет лица тускнеет. Такие изменения чаще всего начинают портить настроение в возрасте 35 лет.

Именно в этом возрасте большинство женщин обращаются к косметологам за профессиональными советами по уходу за кожей лица.

В публикации рассмотрим рекомендации специалистов по выбору косметических средств для кожи, перешагнувшей рубеж в 35 лет, узнаем, как можно помочь лицу в домашних условиях, и коснемся полезных привычек, которые в силах поспособствовать продлению молодости кожи в этом возрасте.

Косметические средства в 35 лет

Уход за кожей лица после 35 лет требует правильного выбора специальной косметики, которая разработана с учетом возрастных особенностей. Обычно она содержит в себе активные компоненты, стимулирующие регенерацию кожного покрова.

В 35-37 лет лет кожа нуждается в дополнительном тщательном увлажнении, включая глубокие слои дермы. Самое время начать ухаживать за лицом с помощью сывороток, особенно полезными окажутся сыворотки с гиалуроновой кислотой.

 Они представляют собой концентрированные средства с большим содержанием полезных компонентов и действуют активнее, чем другие косметические средства.

Увлажняющие косметические средства, как правило, необходимо использовать примерно за 1 час до сна, предварительно очистив лицо.

Для умывания и очищения лица рекомендуется использовать мягкие средства, не травмирующие кожный покров. Когда ваш возраст был 25 лет, вы могли пользоваться жесткими скрабами, теперь от них лучше отказаться. Удачным вариантом может оказаться электрическая щетка для очищения лица.

При выборе кремов отдавайте предпочтение тем, которые содержат коллаген, поскольку именно это вещество отвечает за упругость кожи и является залогом восстановления клеток.

Читать:  Особенности чистки лица в домашних условиях

Ни в коем случае не пренебрегайте солнцезащитными средствами. После 35 лет уход за кожей требует избегания открытых солнечных лучей.

Ультрафиолет значительно усиливает процессы старения клеток.

Загорать следует только в тени, а на улице защищать лицо от солнца широкополой шляпой, кепкой с козырьком или же воспользоваться специальным зонтиком.

Если вы затрудняетесь в выборе правильных средств, то с вопросом о том, как ухаживать за лицом, можно обратиться к косметологу, который поможет вам определиться с учетом типа кожи и возраста.

В следующем видеоролике представлен обзор косметических средств по уходу за кожей лица после 35 лет:

Домашние средства — продлеваем молодость

Домашний уход за кожей лица в 35 лет должен быть направлен на качественное увлажнение и питание кожных покровов. Удержать тонус помогут гимнастические упражнения и самостоятельный массаж лица.

Для утреннего умывания хорошо подходят настои ромашки, шалфея или розмарина. Кроме того, по утрам полезно протирать лицо кубиками льда, такая процедура хорошо сказывается на кровообращении. А можно готовить косметический лед из травяных настоев, это усилит эффект.

Отличное тонизирующее действие оказывают и домашние маски, с помощью которых очень эффективно и недорого можно ухаживать за кожей лица. Для их приготовления можно использовать практически любые фрукты и овощи, которые найдутся в доме. Всем известны простые и быстрые маски из огурцов, клубники, бананов, черной смородины и др.

Для приготовления более сложной питательной маски понадобятся:

  • картофельное пюре;
  • молоко;
  • сливочное масло;
  • яйцо.

Все ингредиенты необходимо хорошо смешать в однородную массу и затем нанести на лицо. Через тридцать минут можно смыть маску прохладной водой. Такое средство отлично смягчает и питает лицо.

Увлажнить и смягчить кожные покровы, а также устранить первые морщины помогут эфирные масла, нужно только правильно подобрать их с учетом особенностей кожи. Для кожи в возрасте 35 лет прекрасно подходят следующие масла: сандаловое, миндальное, персиковое, абрикосовое, розовое, масло виноградной косточки, масло ши и др.

Читать:  Кислотный пилинг лица: особенности и разновидности

В уход за лицом после 35 лет желательно включать и несложные упражнения, которые помогут держать кожу в тонусе.

В домашних условиях вполне можно самостоятельно проводить косметический массаж лица. Для этого требуется не так уж много времени, а результат не заставит себя ждать. Движения пальцев должны быть легкими, направление — строго по массажным линиям. Особенно эффективен в этом возрасте лимфодренажный массаж лица.

Особое внимание стоит уделить уходу за областью вокруг глаз. Без правильного ухода за этой зоной «гусиные лапки» появляются на лице уже после 30 лет. Однако этого легко можно избежать при помощи компрессов, лосьонов и масок.

Образ жизни и полезные для кожи привычки

Правильный уход за кожей после 35 лет ощутимо продлит ее молодость. Для максимального результата важно вести здоровый образ жизни.

Особое внимание следует обратить на свой рацион питания и режим сна. Если раньше вы могли позволить себе питаться бутербродами, не высыпаться, и при этом молодой организм спокойно переносил такие нагрузки, то теперь любой стресс скажется на вашем внешнем виде.

Больше овощей, фруктов, 8 часов здорового сна не только благотворно повлияют на общее самочувствие, но и помогут сохранить свежий цвет лица и здоровье кожи. Особенно полезными для эпидермиса являются продукты, содержащие витамины А (печень, сыр, творог, сметана) и В (красный сладкий перец, апельсины, черная смородина, брюссельская капуста).

Если у вас есть вредные привычки — самое время отказаться от них. Курение всегда приводит к преждевременному старению кожи, алкоголь отравляет организм и отбирает влагу у кожных покровов, которая так нужна ей после 35 лет.

Почаще бывайте на свежем воздухе, кожный покровы нуждаются в кислороде. Уделите внимание своей физической форме, малоподвижный образ жизни ведет к застою крови и лимфы, в результате — ткани организма, в том числе и кожа, получают гораздо меньше питательных веществ.

Читать:  Особенности японской системы ухода за кожей лица

В заключение

В возрасте 35 лет начинается естественное увядание кожных покровов. Остановить природные процессы мы не в силах, однако замедлить и отсрочить их — вполне выполнимая задача даже в домашних условиях. Требуется лишь правильно подобрать косметические средства для ухода за кожей, регулярно выполнять несложные процедуры, следить за защитой от солнца, а также отказаться от вредных привычек.

Источник: https://kozha-lica.ru/uhod/posle-35-let.html

Без морщинок! 10 правил ухода за кожей после 35 лет

Если ты не хочешь в 50 выглядеть на 80, нужно начинать ухаживать за кожей тщательно уже в 35. Это позволит тебе выглядеть как большинство голливудских красоток, которым давно за 40. Вот 10 правил ухода за кожей после 35 лет.

Они помогут тебе сохранить молодость кожи и свежий цвет лица на долгие годы! А главное — ни одной морщинки не появится! Просто следуй этим правилам и побольше улыбайся! Позитивный настрой еще никому не вредил:)

Включи в «рацион» гиалуроновую кислоту

Гиалуронка должна стать твои лучшим другом после 35 лет.

Применение — как наружное, так и внутреннее, это тебе не шутки! Купи гиалуроновую кислоту в аптеке(она бывает в порошках и таблетках) и принимай раз в день,как витамины.

Не помешает обзавестись и кремом,в состав которого кислота входит, потому что именно этот чудо-компонент по‑настоящему увлажняет клетки кожи и делает ее более упругой.

Откажись от жесткого скрабирования

Если в 25 лет можно было смешать молотый кофе с пенкой для умывания и прекрасно проскрабировать этим лицо, то после 35 не стоит истончать кожу такими радикальными способами. Выбирай мягкие скрабы специально для лица, а еще лучше — замени их на электрическую щетку (например, от Clarisonic).

Выбери крем, стимулирующий выработку коллагена

С возрастом главной проблемой нашей кожи становится замедленная выработка коллагена — именно он отвечает за упругость.

Поэтому, чтобы морщины не проявились раньше времени, нужно пользоваться антивозрастными кремами, которые помогают этот самый коллаген вырабатывать и «выталкивать» морщинки изнутри.

Обычный увлажняющий крем просто «для сухой кожи» или «для нормальной кожи» больше тебе не подходит — отдай младшей сестренке.

Используй сыворотки

Сыворотка — это наиболее концентрированное средство.

В отличие от обычного крема она содержит больше питательных и восстанавливающих веществ, это настоящий коктейль из полезных компонентов, а значит, действует более активно.

Если раньше тебе хватало трех средств (ночной уход, дневной и крем для зоны вокруг глаз), то теперь нужно добавить сыворотку в свою бьюти-рутину. Наноси ее вечером,за полчаса до того, как воспользоваться ночным кремом.

Не забывай про зону декольте

Скажи честно — когда ты наносишь крем, каким зонам уделяешь внимание? Только лицу и шее? Вот в этом ошибка большинства женщин! Мы же хотим, чтобы кожа декольте оставалась упругой и подтянутой, так что придется расщедриться — свой антивозрастной уход для лица используй и в этой области, потому что обычный лосьон для тела не даст никакого омолаживающего эффекта.

Делай лимфодренажный массаж

Надеемся, что иногда ты доверяешь свое лицо косметологу и не забываешь о профессиональном уходе.

Если же такой привычки у тебя нет, то после 35 лет придется ею обзавестись — раз в полгода проходи курс лимфодренажного массажа(тебе нужны 7−10 процедур).

Именно он улучшает циркуляцию крови,способствует упругости кожи и замедляет процесс старения. Просто впиши эту процедуру в свой график и не забывай посещать косметолога!

Дважды в неделю делай маску

Ты привыкла «баловаться» масками время от времени, когда вы с подругой решили вдруг устроить spa-девичник? Это неправильно! Маску для лица нужно делать раз в неделю — это могут быть как готовые продукты, так и хендмейд.

Например,прекрасно работает питательная маска с витаминами-антиоксидантами, А и Е (купи их в аптеке). Раз в неделю делай также интенсивную омолаживающую маску.

Проверь,чтобы в ее состав входили коллаген, эластин, витамины группы В и гиалуроновая кислота.

Снимай макияж гидрофильным маслом

Кожа вокруг глаз самая чувствительная, и именно ее мы больше всего повреждаем,когда смываем макияж. Не вздумай смывать остатки туши гелем,не предназначенным для век,или, того хуже, обычным мылом (мы знаем, что многие этим грешат).

Снимай макияж гидрофильным маслом — нанеси его немного на ватный диск, прижми к векам на 5−10 секунд и удали косметику, затем смой масло теплой водой. Другой проверенный вариант — двухфазная сыворотка, которая также имеет масляную основу.

Почему мы советуем именно масло? С ним ты точно не пересушишь кожу и не будешь тереть ее до покраснения, что становится одной из причин появления морщин.

Включи в рацион овощные соки

Все мы в курсе, что истинная красота идет изнутри, так что, если хочешь помочь своей коже оставаться молодой, следи за питанием. Не будем призывать тебя кардинально менять рацион, но все-таки начни пить витаминный коктейль — сок сельдерея,петрушки и свежей капусты, возможно, не самое лучшее на свете лакомство,но зато его состав помогает коже сохранять упругость.

Следи за руками

И наконец, руки, которые так часто выдают истинный возраст женщины, даже если лицо выглядит отлично. В уходе за кожей рук тоже важно соблюдать правила — скрабируй, увлажняй и делай питательные маски регулярно.

Источник: https://fitnessi.ru/bez-morshhinok-10-pravil-uhoda-za-kozhej-posle-35-let/

Сохраняем молодость после 35 лет: нюансы правильного антивозрастного ухода за собой

Сохраняем молодость после 35 лет: нюансы правильного антивозрастного ухода за собой

Все мы жаждем оставаться молодыми как можно дольше. Однако на практике этого удается достичь лишь единицам. «Генетика!» — наверняка скажете вы. Ан нет, — даже те женщины, которым действительно повезло быть красивыми и моложавыми от природы, упорно работают над состоянием своего лица и тела на протяжении всей жизни.

Ведь ни одна наследственность не будет радовать свою обладательницу без должного «подкрепления».

И если вы хотите в 60 лет выглядеть как вечно молодая Кристи Бринкли, вам придется усердно потрудиться, и начать этот труд еще с перехода в зрелый возраст.

Уход за кожей лица после 35 лет должен быть особенно щепетильным. Именно в этом возрасте эпидермис и мягкие ткани начинают подвергаться необратимым изменениям.

И чтобы остановить их, важно направить все свои усилия на пролонгацию визуальной юности и «свежести». Начать здесь, пожалуй, придется с коррекции образа жизни. А если этот этап уже пройден, стоит перейти к поверхностным воздействиям.

Итак, как правильно ухаживать за кожей после 35 лет, чтобы сохранить ее качественные характеристики на максимально продолжительный срок?

Почему-то многие женщины считают, что очищение дермы – это процедура, направленная сугубо на удаление жира и грязи с ее поверхности. Мол, зачем нужны все эти «замудренные» девайсы и процедуры, когда достаточно просто умываться при помощи дегтярного мыла или агрессивной умывалки каждый вечер? И это – самое большое и отчасти опасное заблуждение.

Начинать активно ухаживать за собой нужно именно с пересмотра очистительных процедур. И если вы до сих пор пользовались только традиционными средствами в этом плане, данный раздел материала – именно для вас. В нем мы расскажем вам секреты адекватного очищения кожи лица, и объясним, почему оно настолько важно для каждой женщины.

На поверхности нашего эпидермиса постоянно скапливается слой его ороговевших, мертвых чешуек. Без должного очищения он становится настолько плотным, что перестает обеспечивать порам доступ к кислороду. Да и сама дерма при этом видоизменяет свою структуру и микрорельеф. Она становится грубой и морщинистой, на ней появляются новые борозды, заломы и складки.

Лицо утрачивает свое внутреннее свечение, поскольку клетки его эпидермиса стремительно теряют влагу и питательные вещества. А получить их достаточно проблематично, поскольку они просто не могут проникнуть в глубинные структуры тканей, будучи наносимыми наружно.

Если не проводить регулярные сеансы качественной эксфолиации, кожа начинает увядать фактически в прямом смысле слова. На ней проявляется дряблость, шелушение, углубление складок и заломов.

Посудите сами – когда вы моетесь в душе, вы ведь массируете кожу тела мочалкой?

А что было бы, если бы вы просто выливали на себя бутылками гель для душа, размазывая его по спине, груди, ногам? Правильно, никакого эффекта от такого «очищения» не было бы.

Так почему же вы считаете, что такое же бездумное «размыливание» пены по лицу принесет его?

Если у вас жирная кожа, этот момент еще более актуален для вас. Ведь помимо ороговевших чешуек, ваши поры закупориваются сальными пробками, или комедонами. И при этом совершенно лишаются хоть какого-либо минимального кислородного насыщения.

Помните о том, что уход за лицом без его грамотного очищения является пустышкой. Никакая маска и никакой чудодейственный эликсир не «сработают», будучи нанесенными на загрязненную и ороговевшую поверхность эпидермиса. И, как вы уже могли понять, очистить ее при помощи простого мыла никак нельзя.

Секреты продуктивного очищения кожи:

  • щетка. Приобретите специальную щетку для очищения лица. Такая реализуется множествомпрофессиональных брендов, однако, наиболее хорошо зарекомендовала себя в этом плане продукция производителя «Clarisonic». Использовать ее ежедневно не нужно – будет вполне достаточно 2-3 раз в неделю;
  • скраб. Механическая эксфолиация очень важна для обеспечения дыхания коже. Но если в 25 лет вы еще можете «безболезненно» использовать молотый кофе или соль, добавляя его в стандартную порцию геля для умывания, в 35 вам следует пересмотреть свои предпочтения в этом плане, и обращаться к более мягким, деликатным и щадящим эксфолиантам. Лучшим решением будет приобретение скраба от производителей профессиональной и люксовой косметики;
  • пилинг. Пилинги следует проводить преимущественно поздней осенью, зимой (при условии, что вы живете в регионе с нормальным, континентальным климатом), или ранней весной. Если вы имеете такую возможность, прибегайте к курсу химических или аппаратных пилингов у косметолога. Если же такой возможности у вас нет, приобретите средства для домашнего применения – фруктовую или молочную кислоту, бодягу, кальция хлорид.

Для смывания декоративной косметики используйте мицеллярную воду или специально разработанный для этих целей тоник.

Учтите, что простое умывание мылом, пенкой или гелем, при нанесенном ранее тональном креме или пудре, не принесет никакого очистительного эффекта.

А в качестве традиционных моющих средств, мы настоятельно рекомендуем вам применять мягкие продукты, без высокого содержания лауретсульфата и других потенциально опасных для кожи химических соединений.

В уходе за собой после 35 лет особенно актуальными становятся массажи лица (мануальные или аппаратные). Оговоримся сразу – выполнять их в домашних условиях нежелательно, если только вы не знакомы с их правильными техниками от «А» до «Я».

Для этого лучше обратиться к квалифицированному специалисту, имеющему определенный опыт, навыки и познания в таком деле.

Вы не затратите много времени, сил и средств на курс массажей, а результат гарантированно станет благоприятным для вас и вашего внешнего вида.

Не секрет, что периорбитальная область начинает состариваться быстрее всего, поскольку кожа в этой зоне является наиболее тонкой, уязвимой и ранимой.

Она не имеет в своих структурах достаточного количества подкожно-жировой клетчатки, довольно быстро дегидрируется и теряет свои сократительные способности. Уход за кожей вокруг глаз после 35 лет просто необходим.

 Более того, чем раньше вы начнете его производить, тем вероятнее сохраните молодость этой области лица на долгие годы.

Мы советуем вам попробовать специальные патчи для век, а также плацентарные маски-салфетки для кожи вокруг глаз. Если она уже покрылась морщинами, обратитесь к косметологу. Возможно, для вас станет оптимальной контурная пластика (заполнение носослезной борозды вязкими филлерами с гиалуроновой кислотой) или инъекции ботулотоксина типа А («Ботокс», «Диспорт», «Ксеомин»).

Несмотря на скепсис любительниц всего готового и профессионального, народные средства по уходу за собой могут дать вам выраженный эффект омоложения. Однако использовать их, как и все остальное, нужно строго по назначению. Увлекаться домашними масками также не стоит, иначе кожа может пресытиться и перестать реагировать на уход должным образом.

Подбирая состав конкретного средства, не забудьте учесть свой природный тип кожи. Женщинам с нормальной кожей, в принципе, подойдут любые маски. А вот обладательницы жирной и сухой дермы должны отнестись к выбору ингредиентов внимательно и осторожно.

Составы лучших антвозрастных масок домашнего приготовления:

  1. желатин + теплое молоко + масляный раствор витаминов А и Е;
  2. жирный натуральный творог + масло авокадо + свежеотжатый сок лимона;
  3. какао-порошок + горячая вода или молоко + масло кокоса, миндаля, ши или какао;
  4. биостимулированный сок алоэ вера + натуральный пчелиный мед + эфирное масло нероли или розового дерева;
  5. мякоть персика, абрикоса или клубники + масло жожоба + растворы витаминов группы В.

Чтобы ухаживать за собой особенно эффективно, принимайте внутрь поливитаминные комплексы, разработанные для укрепления кожи, волос и ногтей.

Пить можно коллаген и гиалуроновую кислоту – это будет куда результативнее их наружного использования. Старайтесь высыпаться – спать нужно не менее 8 часов в сутки, причем лечь лучше до полуночи. И конечно, следите за состоянием своего здоровья – именно внутренние нарушения чаще всего отражаются на лице.

Будьте неотразимы!

Источник: http://masks4you.ru/lico/lifting-effekt/soxranyaem-molodost-posle-35-let

Как сделать лицо более молодым и привлекательным при помощи новой прически или стрижки после 35 лет

Хорошая причёска поможет женщине остаться молодой и привлекательной в любом возрасте. А правильно подобранная стрижка позволит скрыть несколько лет, придать свежесть лицу лучше любой косметики.

Правила подбора причёски

Иногда представительницы прекрасного пола не меняют причёску годами. Чтобы скрыть возрастные изменения на лице можно изменить свой привычный образ с помощью новой стрижки. Она удачно подчеркнёт достоинства лица, скроит недостатки, освежит лицо после 35 лет.

Стилисты советуют подбирать стрижку, опираясь на густоту волос, их объём, свои пожелания, но в первую очередь на форму лица.

Форма лицаЧто подойдётЧто нужно избегать
круглая Косой пробор, удлинённая чёлка, многослойная стрижка со рваными кончиками. Хорошо подойдут колорирование, милирование.

·         широких чёлок;· локонов по линии лица;

· прямого пробора.

Овальная, вытянутая Объёмные стрижки, при длине волос ниже плеч объёмность создаётся при помощи градуированности кончиков. Обязательна должна быть чёлка. Подойдёт любой тип – длинная, объёмная, ровная, ассиметричная. Центрального пробора, он зрительно удлинит лицо. Лучше сделать пробор естественным – на 1 – 2 см в любую сторону от центра.
Ромбовидная Такому типу лица очень подходит стрижка с косой чёлкой, боковым пробором. При этом узкий лоб будет увеличиваться зрительно, всё внимание фиксироваться на глазах. ·         стрижек, при которых остаётся мало волос в области шеи;· пробора по центру;· отсутствие чёлки;

· большого объёма сверху.

Треугольная Идеальным вариантом являются локоны. Кудри должны быть мягкими, начинаться от середины головы. Хорошо смотрится боковой пробор. ·         коротких чёлок;· стрижек, которые открывают уши больше, чем наполовину;· больших объёмов на макушке, затылке, в районе висков;

· зачёсывания волос назад.

Квадратная Чёлку желательно иметь профилированную, но не ровную, как по линейке. Хороший вариант – удлинённая чёлка, зачёсанная на бок. ·         ровной чёлки;
· длины волос равной подбородку.
Трапециевидная Объёмность волос на макушке, в затылочной области. Пробор на бок, чёлка прямая пышная или косая удлинённая. ·         конского хвоста;· очень короткой стрижки;· одной длины волос;

· большого объёма волос в районе подбородка.

Подбор стрижки или причёски лучше всего доверить специалисту. Со стороны виднее пропорции лица, форма головы. Стилист сможет учесть пожелания клиента и убедить в правильном выборе. Нужно только найти хорошего мастера.

Советы дамам от стилистов

Эти полезные рекомендации относятся представительницам прекрасного пола, кому после 35 лет. В этой возрастной категории на лице не отмечается сильных изменений – нет глубоких морщин и складок.

Но цвет кожи может немного потускнеть, верхнее веко опуститься, на внешних уголках глаз появиться морщинки. В жизни хочется перемен, новых впечатлений. Это возможно, а первым шагом будет новая стрижка.

Она позволит сбросить несколько лет, стать снова бодрой, молодой активной. Специалисты дают несколько интересных идей, которые молодят женщину.

Советы стилистов:

  • не делайте гладких укладок. Лучше придавать волосам пышность и объём;
  • Отстригите чёлку, если позволяет форма лица. Она придаст глазам выразительность, скроет морщинку на лбу. Лучше не ровная прямая чёлка, а удлинённая, зачёсанная на бок.
  • Хорошо иметь длинные волосы, закручивать их завитками, делать современные укладки, переплетения, косы, предавая им лёгкую небрежность, которая сейчас в моде.
  • Не надо отращивать слишком длинные волосы, а потом просто собирать их в старомодные «ракушки».

Рекомендациям специалистам можно следовать или нет. Но они знают, какие стрижки молодят, какие тонкости в причёске предают нужный облик образу.

Стрижка «под мальчика»

Большой популярностью пользуется эта стрижка. Её часто выбирают женщины Европы. Она особенно подходит худеньким высоким дамам с утончёнными чертами лица. При подборе этой стрижки надо быть внимательным. Будет максимально открыта лицо, шея. На коже не должно быть глубоких морщин, только тогда такая причёска действительно омолодит.

Стрижка «под мальчика» подходит именно в возрасте от 35 до 45 лет. Лучшая длина волос 4 см. Хорошо смотрится ассиметричность в укладке. Для неё надо использовать средства для укладки сильной фиксации. Если на лбу нет заметных морщин, то волосы можно приподнять вертикально.

Такая причёска не подойдёт дамам более старшего возраста, имеющим лишний вес. Но молодым девушкам она тоже не придаст такого шарма, очарования, как дамам старше тридцати.

Стрижка «каре»

Многие стилисты называют каре идеальной для маскировки недостатков. Есть много вариантов каре, подбирать надо под тип лица, структуре волос. Также необходимо учитывать толщину шеи. Стилисты уверяют, что больше всего омолаживают небрежная укладка, рваные кончики.

Некоторые путают каре и причёску боб. Они имеют существенное различие. Причёска боб имеет значительный объём волос на затылке. Этого мастер достигает, выстригая своеобразную «ножку». Из – за неё шея остаётся открытой. Не всем дамам подойдёт такая причёска.

Каскадная стрижка

Она красиво обрамляет лицо, скрывая недостатки, смотрится стильно, аккуратно. Существует несколько типов такой стрижки. Состригание по ступенькам может производиться на макушке, это придаст объём, или снизу, по бокам, что значительно омолодит лицо. Укладку выполнять лучше при помощи стайлера, а несколько прядей уложить воском для укладки. Это внесёт разнообразие в причёску.

Такую стрижку можно практиковать в возрасте за 40 лет. За ней легко ухаживать, просто укладывать в разнообразные причёски. Для создания пышных волос достаточно накручивать на бигуди большого диаметра.

Ассиметричные стрижки

Многие стилисты предлагают такие омолаживающие стрижки для женщин, но не все дамы соглашаются так кардинально поменять свой образ. Хотя ассиметричные стрижки считаются антивозрастными.

Они предают элегантность, освежают, действительно делают моложе. При не слишком густых волосах можно придать объём по желанию в любом месте.

Сделать начёс на затылке, в средней части головы, ниже мочки уха.

Ассиметрия придаёт игривости, молодости. Удачно подобранный цвет волос подчеркнёт образ. Такая стрижка подойдёт для любых волос – прямых, волнистых, кудрявых.

Стрижка «паж»

Такая причёска хорошо подойдёт тем дамам, кто любит приподнятые волосы на макушке, ровную чёлку. На вид причёска простая, но относится к высшей категории сложности, не каждый мастер способен её выполнить. Волнистые, кудрявые волосы требуют выпрямления. Такая стрижка подойдёт стройным женщинам любого роста, цвета волос. Она придаёт женственность, французскую изысканность.

Стрижка «короткий гарсон»

Очень удобная омолаживающая стрижка. Имеет градуированную структуру, поэтому при необходимости гладкую укладку легко можно поменять на модные взъерошенные прядки. Подходит стройным дамам невысокого роста.

Хорошо смотрится в комбинации с любыми видами чёлок — разной длины, густоты. Эффектно смотрятся прореженные ассиметричные чёлки, зачёсанные набок.

Стрижка «сессон»

Она подойдет для женщин, которые не могут похвастаться густыми волосами. Если стрижку выполнил мастер, по всем правилам, то можно будет обходиться без укладки. Помыв голову, достаточно только расчесаться, причёска примет нужный силуэт.

Всё красота причёски в объёме. Такая стрижка не подойдёт, если лицо круглое, фигура имеет лишний вес. Волосы должны быть прямыми, волнистые придётся выпрямлять. На кудрявых такую стрижку опытные мастера не делают, так как вся прелесть стрижки будет потеряна. Именно на прямых волосах причёска даёт нужный эффект.

Длинна волос подбирается под форму лица. Чёлка бывает разной. Короткая, примерно до середины лба, будет делать выразительными глаза, подчёркивать элегантную линию бровей. Если чёлку сделать длиннее, равную боковым прядям, она закроет брови, круглые щёки, морщинки в уголках глаз.

Причёски, добавляющие возраст

Многие не задумываются над своими причёсками. Делают, какие нравятся, или лучше получаются, легче сделать. А ведь некоторые из них могут добавить к образу несколько лет. Стилисты предлагают критическим взглядом осмотреть свои причёски.

Неудачными после 35 лет являются:

  • гладкие, не объёмные укладки. Лучше при помощи специальных средств создавать небольшой объём у корней;
  • начёс. Такая причёска давно устарела;
  • длинные прямые волосы с прямым пробором;
  • сложная причёска (если это не праздничное мероприятие);
  • конский хвост. В определённом возрасте такая причёска уже прибавляет годы. Лучше сделать плетение на волосах;

Следует пересмотреть укладку, причёску на каждый день, найти новые варианты, решиться на другую стрижку.

Определённо добавляют возраст неухоженные волосы. С возрастом обязательно надо больше времени уделять волосам – делать маски, использовать бальзамы, кондиционеры, отвары. Волосы с возрастом теряют блеск, шелковистость, быстро путаются при расчёсывании.

Обязательно нужна закрашивать появившуюся седину, она, прежде всего, выдаёт годы. Кончики у волос тоже надо регулярно подстригать, даже если волосы всегда убраны в причёску, не бывают распущенными. Так они будут лучше расти, расчёсываться. Вид у них будет более аккуратным.

Заключение

Иногда трудно отказаться от многолетней привычной причёски. Но стоит обратиться к хорошему стилисту, который подберёт вариант под тип лица. Не обязательно сразу кардинально менять образ, можно делать это постепенно. Со временем всё можно вернуть к старой причёске – волосы отрастут. Но вдруг захочется ещё чего — нибудь новенького….. после 35 лет жизнь продолжается!

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

  • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

  • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

Источник: http://pomolodet.ru/uxod/strizhki-pricheski-omolazhivayushhie-lico-posle-35-let.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.