39 неделя беременности, вторые роды: чего ждать и как себя вести

Содержание

39 Недель беременности вторые роды когда рожать

39 неделя беременности, вторые роды: чего ждать и как себя вести

39-40 неделя беременности -ответственное и достаточно тяжелое время для многих женщин, так как большинство из них впадают в депрессию, начинают чувствовать себя несчастной не стоит вести себя как больная на 39 неделе беременности.

Помните, что беременность и роды – это достаточно ответственная работа, которая предназначена для организма женщины самой природой.

И поверьте, она вам поможет, и очень скоро вы благополучно разрешитесь от бремени и почувствуете себя счастливой.

39 неделя беременности – это практически последние шаги, ведущие к родам. И это неделя несколько отличается от предыдущих.

Главное беременной надо запомнить что:

За несколько дней до родов (возможно чуть раньше) будут белые выделения, так как отойдет слизистая пробка, плотно закрывающая до этого шейку матки. Возможно, слизистая пробка будет иметь желтоватый или коричневатый цвет, и даже с кровянистыми прожилками, но не боитесь этого, ведь такие выделения на 39 неделе беременности это норма.

Так как срок уже приближается, плацента начинает стареть, она уже выработала все свои ресурсы, поэтому не в силах нормально снабжать плод питательными веществами и кислородом.

Изменяется центр тяжести в матке, то есть ребенок тянет живот вниз, именно поэтому у многих женщин болит спина
Женщина остро чувствует толчки ребенка, но шевеления на 39 неделе беременности не такие постоянные, как это было до этого. И это естественно, ведь ребенок вырос и ему тесно в матке.

У беременной женщины к этому сроку грудные железы увеличились, у некоторых даже выделяться молозиво.

Отхождение вод является первым сигналом родов, вам следует немедленно отправиться в родильный дом.

Как уже говорилось выше последние месяцыбеременности это самый трудный период. Нагрузка на организм значительно увеличилась, пульс у беременной чаще всего учащен, так как организму требуется прогнать кровь через плацентарный круг кровообращения, при этом в усиленном режиме работает и сердечно-сосудистая система. Щитовидная железа функционирует активнее и обмен веществ несколько изменяется.

Многие беременные женщины испытывали боль в спине и раньше, ведь сочленения тазового кольца видоизменяется, благодаря чему плод нормально растет и развивается, и также хорошо в будущем пройдет через родовые пути. Из-за того что связки значительно расслабляются, мышцы испытывают дополнительную нагрузку, именно поэтому болит живот и спина.

На последних неделях все беременные женщины ходят инстинктивно более осторожно, их движения неторопливы, плавны. И это естественно постоянно носит с собой груз в 6-7 кг очень тяжело. Например, ребенок весит 3-4 кг, 1,5 л – околоплодные воды, а плацента и матка могут весить по килограмму.

Продолжайте побольше бывать на свежем воздухе, хотя бы 2 раза в день. Делайте легкие физические упражнения, ходите побольше, иными словами готовьтесь к тяжелой физической работе, вам нужно будет помочь ребенку родиться! Будьте всегда в движении, общайтесь с другими беременными женщинами, делитесь с ними своими опытами, переживаниями, посещайте форумы.

Например, форум предназначен для беременных женщин. Также рекомендуем вам побольше читать, некоторые врачи и психологи считают, что чтение развивает ребенка.

Ребенок на последних неделях беременности

Ребенок доношен, полностью сформирован. У него уже нормальная перистальтика кишечника, и даже накапливается меконий в нижних его отделах, так называют первородный кал. Следует отметить, что меконий у неродившегося еще ребенка стерильный, но после рождения в его кишечнике поселяются различные микроорганизмы.

В эти последние недели ребенок в материнской утробе «простоит» на голове как на фото, если, конечно же, нет тазового предлежания. Предвестники родов на 39 неделе беременности могут быть в виде ложных схваток – это нерегулярные схваткообразные боли. На таком сроке тошнота мало кого беспокоит, в основном бывают сильные боли внизу живота и спине.

39 неделя беременности. Плод в 39 недель

Плод в 39 недель

Плод в 39 недель опускается вниз, прижимаясь к костям таза матери. Головка плода, расположена в подавляющем большинстве случаев вниз. Из-за прекращающегося давления матки снизу на диафрагму, мать ощущает некоторое облегчение в дыхании.

С этого периода матка может периодически умеренно сокращаться – приходить в тонус. Эти действия способствуют еще большему опусканию головки плода, и с другой стороны – тренируют плод, подготавливая его к предстоящим родам.

На этом сроке беременности плод уже достиг полной своей зрелости. Отмечается также и достаточно высокая степень зрелости плаценты. Даже можно сказать, что плацента стареет и в ней ухудшаются обменные процессы. Плод чаще испытывает кислородное голодание — гипоксию.

Однако это не патология, а продуманное природой действие – кратковременные периоды умеренной гипоксии являются прекрасным тренирующим фактором, позволяющим плоду привыкнуть к перебоям в поступлении кислорода, возникающим вследствие того, что во время родовых схваток вследствие механического воздействия со стороны мускулатуры матки нарушается поступление крови из плаценты в пуповину и, соответственно, к плоду. Также во время схваток может происходить сдавление пуповины, что также препятствует поступлению крови от матери к плоду. Если бы этих «тренировок» не было, плоду было бы гораздо сложнее перенести роды.

Из-за того, что плацента уже хуже справляется со своими обязанностями – хуже функционирует маточно-плацентарный барьер, защищавший плод от проникновения токсинов и микроорганизмов от матери. Поэтому в этом сроке беременной особенно важно беречь свое здоровье, ведь попавшие в ее кровь микробы уже могут практически беспрепятственно проникнуть в кровь из организма матери.

Плод в 39 недель интенсивно наращивает свою массу, прибавляя по 30 грамм в день, т.

е – 1/10 часть своей общей массы! Меняются пропорции тела за счет более интенсивного, чем прежде, роста туловища и конечностей, становясь такими, каковы они у новорожденного: достаточно крупная головка при хорошо развитых верхнем плечевом поясе и грудной клетке, выпуклом, округлой формы животом и менее развитом поясе нижних конечностей.

Достаточно хорошо развиты органы чувств: плод хорошо слышит, хотя все звуки, проникая к плоду через окружающее его водное пространство, кажутся ему приглушенными и несколько искаженными; у него отлично развит орган зрения: глаза плода к моменту рождения могут фокусироваться на предмете, расположенном на расстоянии 20-30 см, он может анализировать яркость цвета и света, рассматривать более или менее удаленные предметы, различать самые яркие и простые цвета, реагировать на движение рассматриваемого предмета. У него сформирована вкусовая чувствительность: новорожденный ребенок хорошо различает различные вкусы, отдавая предпочтение сладкому перед кислым и соленым и реагируя резко негативно на горький вкус.

39 неделя беременности вес ребенка достигает уже от 3000 – 3500 г, рост до 50-52 см.

Сейчас же вам нужно собрать всю волю в кулак, и слушаться всего, что говорят врачи, которые будут рядом, чтобы ребенок родился в срок, и чтобы роды прошли максимально легко для вас.

Будьте внимательны к себе, чтоб распознать момент, когда начинаются роды.

Как понять, что начались роды

Схватки не проходят, а становятся более частыми, и наступают через определенные промежутки времени.

Вторым признаком наступление родов может быть – излитие вод в момент, когда лопается околоплодный пузырь и отходит слизистая пробка.

И в том, и в другом случае, нужно в срочном порядке ехать в родильный дом или вызывать скорую или акушерку домой. У вас должно быть полностью все готово. Нервная система у вас напряжена по максимуму, вы мобилизованы, готовы выдержать боль, и умеете правильно дышать.

Развитие плода по неделям. Календарь беременности по неделям

Ваш ребенок на 39 неделе беременности

Поздравляем с началом 39 акушерской недели!

Что происходит на этой неделе? Мышцы плода становятся все сильнее, но места в матке уже не так много, чтобы он мог как следует размяться. Многие будущие мамы задаются вопросом, меняется ли активность плода перед родами.

Некоторые малыши, действительно, шевелятся не так активно, как раньше, и, как-будто затихают. Однако, даже если будущий ребенок шевелится меньше, вы все равно должны замечать его шевеления регулярно на протяжении всего дня. Если вам кажется, что малыш совсем не шевелится.

то свяжитесь со своим врачом.

Кожа плода еще несколько недель назад была розового цвета, но теперь она приобрела белый цвет. Независимо от того, насколько смуглая кожа у родителей, кожа плода лишена пигмента и поэтому имеет светлый оттенок. Даже представители негроидной расы рождаются со светлой кожей, которая темнеет в последущие дни.

Цвет глаз у плода тоже редко бывает темным из-за недостатка пигмента. Обычно, малыши появляются на свет с голубыми или темно-синими глазами, и еще несколько месяцев после рождения цвет глаз может меняться.

Крохотные ноготки на ручках и ножках малыша уже полностью покрывают ногтевое ложе. Вы удивитесь, насколько красивый маникюр и педикюр будет у вашего новорожденного.

На 39 неделе вес плода составляет около 3300 гр, а его рост равен примерно 51 см. В вашем животе живет малыш размером с арбуз.

Ваши ощущения на 39 неделе беременности

В последние недели перед родами беременные разделяются на два лагеря: одни с легкостью порхают, соврешая последние приготовления, а другие томно возлегают на диване, ожидая родов.

Мысли беременных тоже могут кардинально отличаться: возможен весь спектр от “Как быстро пролетело время! Я еще не готова!”, до “Почему я до сих пор беременна и когда это наконец закончится?”

Если это ваши первые роды, то приготовьтесь к тому, что в среднем первородящие женщины рожают в 40 недель и 5 дней. Если это вторые роды, то более вероятно, что вы проходите чуть меньше: в среднем повторнородящие рожают на сроке 40 недель и 2 дня.

Если слизистая пробка не отошла раньше, то она может отойти на 39 неделе. В этом случае беременная заметит коричневые выделения на белье. Это хороший признак, говорящий о том, что шейка матки готовится к родам.

Уже на 39 неделе беременности гинеколог, ведущий беременность, может проверить степень созревания шейки матки. У некоторых беременных уже на этой неделе отмечается небольшое раскрытие (1-1,5 см или даже больше).

Двойня на 39 неделе беременности

Независимо от того, как долго ваши малыши собрались просидеть в мамином животике, уже на этой неделе им придется покинуть свое уютное гнездышко. Ждать их появления на свет дальше может быть опасным, прежде всего, для них самих.

Не стоит расстраиваться, если вам придется стимулировать роды (или производить плановое кесарево сечение ): двойняшки, рожденные на 39 неделе, уже готовы к появлению на свет и, скорее всего, будут отлично себя чувствовать в маминых объятьях.

Советы будущей маме

Ваша беременность подходит к концу, и до встречи с малышом остаются считанные дни. Не стоит волноваться, если роды не начнутся в день, рассчитанный вашим врачом еще при первом обращении. Так называемая, предварительная дата родов (ПДР) это лишь ориентир для вас и вашего врача. Согласно статистике, роды в этот день начинаются всего у 5% беременных.

Как понять, что роды начались и пора ехать в роддом? На это указывают следующие признаки:

  • Схватки, которые появляются с регулярным интервалом времени. В роддом пора ехать, если интервал между схватками составляет 5-7 минут (10 минут, если вы живете далеко от родильного дома), а каждая схватка длится около минуты.
  • Отошли воды. Примерно у 10% женщин роды начинаются с излития околоплодных вод. В этом случае вам следует отправиться в роддом, даже если схваток пока нет.

Также вам следует связаться с врачом, если появится один из перечисленных ниже симптомов:

  • Плод перестал шевелиться и шевелится значительно реже (вы ощутили менее 6 шевелений в течение 2 часов).
  • У вас появились обильные кровянистые выделения из влагалища.
  • У вас поднялась температура тела до 37,5С и выше.
  • У вас появились сильные отеки, головная боль, повысилось артериальное давление.

Источник: http://beremenniye.ru/39-nedel-beremennosti-vtorye-rody-kogda-rozhat-39-nedel-beremennosti-5779/

Что происходит на 39 неделе беременности перед вторыми родами

18 июня 2017 1403

На 39-й неделе повторной беременности, когда остались позади 9 полных акушерских месяцев и ещё 7 дней, процесс вынашивания ребёнка постепенно подходит к своему логическому завершению. Ребёнок уже полностью сформирован и даже, если роды произойдут чуть раньше срока, это не будет представлять опасности.

38, 39, 40 недель беременности перед вторыми родами: медицинское обследование

Будущая мать находится под систематическим наблюдением с момента постановки на учёт и до выписки из роддома. В ходе 38-40 недель акушеру-гинекологу необходимо как можно точнее оценить, каково состояние плода и готов ли он к появлению на свет. С этой целью у беременной определяют следующие показатели:

  • вес;
  • уровень артериального давления;
  • высоту стояния дна матки;
  • окружность живота.

В ходе последнего месяца женщине приходится еженедельно сдавать мочу для общего анализа (это позволяет контролировать состояние почек, их работу). Вывод о необходимости дополнительных анализов делает врач, который проводит обследование.

Также, специалист обязательно прослушивает частоту сердечных ударов для своевременного выявления возможных патологий. Если планируется разрешение родов при помощи кесарева сечения, то женщину направляют на УЗИ.

Это же относится к матерям, которые носят близнецов (благодаря ультразвуковому исследованию можно определять объём околоплодной жидкости).

Кроме того, с помощью УЗИ можно выявить предлежание плода, либо его обвитие пуповиной. К 39-й неделе ребёнок успевает принять ту позицию, в которой будет оставаться во время родов. Это позволяет акушеру-гинекологу прощупать головку малыша, как изнутри, так и снаружи.

Вторая беременность: предвестники и признаки родов на 39 неделе

Основные признаки скорого появления ребёнка на 39 недели второй беременности проявляются в следующем:

  • частые спазмы внизу живота (от 1-го раза в 10 минут и чаще);
  • незначительные судорожные сокращения мышц в области бёдер;
  • тянущая боль в промежности, опоясывающая боль;
  • жидкий стул (понос) и частые позывы к опорожнению мочевого пузыря;
  • повышенный аппетит;
  • выведение густой слизистой пробки белого или кремового цвета (это может длиться около полутора недель);
  • тренировочные схватки (достаточны интенсивные, чтобы ночью разбудить женщину)
  • появление кровянистых влагалищных выделений (если они становятся обильными, то лучше вызвать скорую, либо обратиться к врачу);
  • зуд на поверхности груди, незначительное выделение молозива (ощущение зуда можно облегчить, если увлажнять кожу и носить одежду свободного кроя из натуральных тканей);
  • отёки конечностей;
  • отхождение околоплодной жидкости;
  • резкие перепады настроения.

Если во время первых родов ребёнок появился естественным путём, то и вторые будут проходить аналогично, поскольку шейка матки уже достаточно эластична, и подготовлена к этому процессу. Принцип «как первый, так и второй» также относится к кесареву сечению и появлению трещин и разрывов (новые травмы обычно появляются на старых местах).

Понимая это, акушеры стараются по возможности минимизировать возможные негативные последствия.

Комплект на выписку из роддома летом можно подобрать по рекомендациям нашей публикации.

По советам из этой статьи проще подобрать одежду для новорожденного на выписку.

Тут есть пояснения, как понять, что начались схватки.

39 неделя второй беременности: состояние плода

На 1-й неделе 10-го акушерского месяца плод уже достаточно велик, чтобы занимать почти всё внутриматочное пространство. Если в предыдущие дни малыш активно двигался, то на данном этапе он затихает. Из-за недостатка свободного места он лишь иногда толкается (обычно это происходит около 10 раз в день).

Впрочем, слишком редкое шевеление или полное затишье может свидетельствовать (хотя это и маловероятно) о замирании плода. В этом случае лучше посетить врача, чтобы тот смог подтвердить, что ребёнок в порядке.

В ходе 39-й недели биоритмы малыша такие же, какими будут после его рождения, кроме того, появляется реакция на:

  • свет и темноту;
  • звуки;
  • прикосновения к поверхности живота.

Вес маленького «квартиранта» доходит до 3-х кг, а рост составляет примерно 49-52 см, что полностью соответствует средним показателям у новорожденных. Дыхательная и пищеварительная системы полностью сформированы и готовы к выполнению своих прямых функций.

Почки и печень также готовы к работе, но они ещё будут продолжать развиваться уже после того, как младенец появится на свет. Исчезает покрывающий тело пушок, появляются волосы.

Отмечается возможность фиксации взгляда на предметах, расположенных в 20-30 сантиметрах от лица малыша, способность замечать движения, видеть разницу в цвете и объёме объектов.

Слизистая губ покрывается особыми валиками, которые должны облегчить процесс сосания. Кожные покровы приобретают приятный розоватый цвет, а под ними скапливается достаточная для обеспечения самостоятельной терморегуляции жировая прослойка.

Что происходит в организме матери?

Спектр ощущений, испытываемых на данном этапе, может быть совершенно различным у каждой будущей матери. К сожалению, в большинстве своём они не слишком приятны:

  • живот опускается (у повторнородящих это происходит буквально перед самыми родами, в исключительных случаях этого может не происходить вовсе);
  • возникает сильное давление на мочевой пузырь, из-за чего сильно учащаются походы в туалет;
  • из-за сильного натяжения кожные покровы на животе начинают чесаться;
  • приступы рвоты и диареи (организм «облегчается» перед родами);
  • ухудшается аппетит;
  • происходит выпячивание пупка;
  • начинает сильно болеть поясница

Из приятных моментов можно отметить то, что облегчается процесс дыхания, поскольку снижается давление на диафрагму.

Другие особенности периода, отклонения от нормы

К числу дополнительных особенностей, сопровождающих течение второй беременности на 39 неделе, можно отнести:

  • периодические слизистые выделения (если вместо прозрачного они приобрели какой-то иной цвет, стали издавать запах, то есть повод подозревать наличие патологического процесса);
  • зуд в области половых органов, жжение и болезненные ощущения при мочеиспускании.

Указанные симптомы нельзя игнорировать. Рекомендуется сразу же обратиться в женскую консультацию и пройти обследование.

Это поможет назначить необходимое лечение и избежать заражения плода.

Если никаких проблем со здоровьем нет, то лучше посвятить себя занятиям «для души»:

  • чтению книг;
  • просмотру фильмов;
  • прогулкам;
  • встречам с близкими людьми.

Всё, что окружает женщину, должно расслаблять её и настраивать на положительный лад, поскольку это сильно влияет на то, как пройдут роды.

Рекомендации будущей маме

Основная памятка для родительниц, которые вынашивают своего второго ребёнка уже 39-ю неделю, включает следующие пункты:

  • Не покидайте пределов города и старайтесь держаться ближе к дому.

Это поможет в необходимый момент избежать трудностей с транспортировкой.

  • Определитесь, каким именно образом вы будете добираться до роддома.

В случае если речь идёт о своём автомобиле, то сразу следует обговорить, кто именно из родственников будет сидеть за рулём, поскольку вести самостоятельно во время схваток – не самая лучшая идея.

  • Документы для роддома всегда должны быть при вас.

Сюда относится: паспорт, страховой медполис, родовой сертификат (контракт на роды) и обменная карта.

  • После отхождения вод требуется как можно скорее добраться до роддома.

Хотя сами вторые роды ещё не начались, но оформление в приёмной и проведение первичного осмотра могут занять много времени. Поэтому будет лучше поторопиться.

Если говорить о различных сферах жизни на этот период, то желательно запомнить несколько основных рекомендаций:

Обязательно полноценное и сбалансированное. От жареных, жирных и копчёных продуктов лучше отказаться. Тем более следует избегать «быстрых» блюд из закусочных и газированных напитков.

В идеале, весь спектр необходимых витаминов организм должен получать за счёт правильно составленного меню. В некоторых случаях это оказывается невозможным и тогда предписывается приём специальных поливитаминов. Это гарантирует правильное физическое и психическое развитие ребёнка, укрепляет его иммунитет.

Такой вид активности не только не запрещён, но даже полезен, поскольку содержащиеся в мужской семенной жидкости вещества, делают шейку матки более эластичной и готовят её к родам. Однако если пробка уже отошла, то половой акт обязательно должен происходить с использованием презерватива. Это защитит родовые пути от воздействия вредных бактерий.

  • Излитие околоплодных вод.

Обычно оно происходит достаточно быстро, но это относится далеко не ко всем случаям. Поэтому, если было замечено регулярное выделение небольших количеств прозрачной, не имеющей запаха жидкости, то есть смысл немедленно явиться на осмотр к специалисту. Возможно, что время родов уже давно наступило.

Сильные, хорошо развитые мышцы у женщин, позволяют им значительно ускорить процесс родов и быстрее восстановиться после него. Беременным особенно подходят в этом отношении плавание и аквааэробика. Нельзя забывать и про прогулки, которые не только укрепляют весь мышечный каркас, но и обеспечивают отличный сон.

Кроме всего вышеперечисленного, необходимо всё время помнить о том, что аптечными медикаментами на 39 неделе второй беременности злоупотреблять нельзя. Для лечения возможной простуды и других незначительных заболеваний лучше воспользоваться мёдом, молоком, малиной, ягодными морсами и т.д. Но даже относительно этих средств нужно обязательно консультироваться со специалистом.

Еще немного дополнительной информации о вторых родах можно узнать из следующего видео.

Источник: http://nektarin.su/dlya-mam/beremennost/39-nedelya-beremennosti-pered-vtorymi-rodami.html

39 неделя беременности: предвестники родов, как ускорить роды

39 неделя — это почти финиш беременности. Скоро ваша встреча с ребёнком произойдёт, вы и он к ней готовы. Для малыша это больше физиология, а вас ждёт испытание, результатом которого станет счастье материнства. Этот срок для многих является моментом разрешения от бремени, поэтому вы должны знать, как это будет происходить, и что вы и ваш ребёнок будете ощущать.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Развитие плода

Физиологическая готовность плода к выходу формируется уже на 38 неделе, поэтому на 39 он уже просится наружу. Его организм созрел и приобрёл жизнеспособность в новой среде, вне утробы матери.

За эти семь дней он ещё подрастёт, но совсем мало, вес также незначительно прибавится, а кожа станет натурального цвета.

Благодаря выработанному лёгочному сурфактанту, сразу после выхода из материнского лона ребёнок вздохнёт и заживёт в воздушном пространстве.

Органы пищеварения у малыша готовы перерабатывать пищу, потому что ворсинки в ЖКТ будут всасывать питательные вещества, а желудочные ферменты помогут молоку усваиваться.

Часть рефлексов уже появилась, например сосательный и хватательный, остальные ещё будут совершенствоваться. Нервная система созревает поэтапно и полностью будет сформирована к концу первого года.

Но многие анализаторы мозга на 39 неделе уже развиты, он способен чувствовать прикосновения, видеть на расстоянии 25-30 см, различать объёмные объекты, ощущать движения, улавливать разницу цветов, их контрастность, реагировать на яркий свет.

По внешнему виду он выгляди как новорожденный младенец, у него есть волосы на голове и исчез первородный пушок лануго. Смазка, которая защищала его в утробе, тоже исчезла, её остатки наблюдаются только в складках.

На 39 неделе обновляется кожа и становится бледно-розовой, благодаря подкожному жировому слою. Ногти выступают над пальцами, поэтому ребёнок иногда рождается с царапинами.

Он их наносит себе сам, двигая руками при шевелении.

Количество толчков на этом сроке сокращается до 10 в сутки, но это не должно вызывать беспокойства у матери. Просто малышу недостаточно места в матке, чтобы активно двигаться.

Кроме того, природой предусмотрено, чтобы ребёнок накопил силы для рождения на свет, а для этого нужно их беречь. Тревожится нужно только тогда, когда шевелений бывает меньше десяти в день.

В этом случае нужна немедленная консультация с врачом.

Ребёнок в вашем лоне большую часть суток спит, а когда бодрствует, то реагирует на шум, яркие вспышки света. Его недовольство вы почувствуете в виде толчков, иногда достаточно сильных.

Готовность к разрешению связана с положением ребёнка в матке. При головном предлежании плода роды проходят без осложнений, при тазовом — роженице приходится пережить дополнительные испытания. На 39 неделе расположение плода уже бывает окончательным, то есть таким, каким он будет выходить по родовым путям. Случаев, когда ребёнок в процессе родов менял своё положение лишь единицы.

Врач уделяет вопросу предлежание особое внимание, потому что от этого зависит техника родовспоможения и возможные последствия. Рожениц также ставят в известность о том как располагается плод, чтобы она была готова выдержать всё и выполнять все рекомендации акушера.

Рекомендации будущей маме

Чтобы ваш малыш чувствовал себя в последние дни перед выходом отлично, а вам не пришлось испытать дополнительных неприятностей, нужно знать как себя вести и что делать.

  1. Вам нужно оптимально сочетать двигательную активность с отдыхом. Лежать рекомендуется в удобной для вас позе. При отдыхе сидя постарайтесь давать отдых спине.
  2. Соблюдайте режим питания и употребляйте только здоровую пищу, больше ешьте фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, каш. Мясо и рыба рекомендуются в отварном виде, а переедать категорически запрещается. Откажитесь на этой неделе от жирного, жареного, солёного, острого, сладостей и мучного

    . Эти продукты долго перевариваются и забьют вам ЖКТ на длительный период.

    А роды могут начаться в любой час, и чем больше будет в желудке и кишечнике пищи, тем больше будет у вас проблем.

  3. Изучите информацию о родах, о кормлении грудью, об уходе за новорожденным.
  4. Подготовьте всё необходимое в родом, поговорите с супругом о возможном участии в родах и убедите его пройти необходимые для этого обследования вовремя.
  5. Ухаживайте за своим телом и лицом, это позволит минимизировать появление растяжек. Постоянные уходовые процедуры будут способствовать также быстрому восстановлению прежних привлекательных форм.
  6. Старайтесь отвлекаться от мыслей о предстоящей боли и другого негатива.

    Помните о том, что ваше настроение передаётся ребёнку.

    Если вы будете нервничать, он тоже начнёт беспокоиться.

На 39 неделе в особом уходе нуждаются молочные железы. Омывайте их осторожно и без мыла. Потому что мыльные процедуры стягивают кожу и способствуют растрескиванию сосков. Носите лифчики их натуральной ткани с прокладками для впитывания молозива. Снимите бандаж, он больше не нужен вам, а для ребёнка даже вреден. Ему тесно в матке, а бандаж даёт дополнительное сжатие.

Что происходит в организме матери

Беременная боится момента наступления родовой деятельности, но знает, что это неизбежно и часто в душе молится, чтобы всё случилось скорее.

Её желание понятно, ей хочется побыстрей увидеть своего малыша и прижать его к сердцу. В то же время она чутко прислушивается к своим ощущениям и замечает все изменения, происходящие внутри неё.

Чтобы понимать особенности течения беременности на 39 неделе, нужно иметь о них представление.

  1. Готовность матки к родовому процессу проявляется тем, что шейка становится размягчённой и укороченной. Так природа подготавливает прохождение ребёнка через неё.
  2. Сама матка расположена над лобком примерно на 40-сантиметровой высоте.
  3. Плод заполняет её почти полностью.
  4. Тазовые кости готовятся к раздвижению, поэтому их соединительные ткани также размягчаются.
  5. Головка младенца находится в максимально приближенном состоянии к выходу.
  6. Возбудимость матки растёт в преддверии трудной работы вовремя родовой деятельности.

На 39 неделе женщина испытывает целый ряд болевых ощущений, которые связаны с тренировочными схватками  Брекстона-Хикса. Это репетиция родовых схваток, они похожи на менструальные спазмы и прекращаются, если не стоять на месте, а прохаживаться.

Ощущение тяжести и каменного живота приносят болевые ощущения, локализующиеся в пояснице и промежности. Тянущие боли обусловлены повышенным давлением плода. Стреляющие боли в тазовой области появляются из-за движений ребёнка, старающегося найти удобное положение.

Картина выделений выглядит следующим образом:

  • в норме — светло-молочные выделения со слегка кисловатым запахом;
  • густые слизистые комки с кровавыми прожилками на белье — это выход слизистой пробки, они тоже безопасны;
  • зеленоватые и желтоватые выделения с неприятным запахом — это сигнал наличия инфекции, что представляет опасность для матери и ребёнка;
  • отход вод частями или единым потоком свидетельствуют о начале родов и нужно поторопиться в родильный дом;
  • зелёный оттенок околоплодных вод является опасным сигналом, об этом немедленно нужно поставить в известность доктора;
  • кровяные выделения ещё более опасны, они говорят об отслойке плаценты, которая может привести к гибели плода.

Если вы запомните все особенности изменений, которые происходят на 39 неделе, то будете чётко знать, когда нужно спасать себя и малыша, а какие явления следует воспринимать как естественные.

Как ускорить роды

При затягивании сроков родов на 10-14 дней от указанного врачом срока можно не волноваться. Этот плюс-минус ровным счётом ничего не значит.

Причиной может быть ошибка в определении срока зачатия доктором. Но если две недели уже прошли, а роды не начинаются, то нужно поинтересоваться, как их можно ускорить.

На 39 неделе эти усилия предпринимаются по инициативе гинеколога и по инициативе самой матери, которой трудно перехаживать срок. Если врач решил стимулировать процесс, то есть безопасный способ для этого. Беременную осматривают на кресле и пробивают плодный пузырь. Начало отхода вод провоцирует родовую деятельность и она проходит в обычном режиме.

Женщина может и сама поторопить события. Для этого нужно выполнить некоторые рекомендации.

  1. Возобновление половой жизни. Секс быстрее подготовит родовые пути к проходу ребёнка, а оргазм и сперма, попадающая в организм женщины стимулирует сокращение матки и её раскрытие.
  2. Стимулирующий массаж. Процедура делается на сосках беременной, массирование их может делать сама роженица или муж. Естественным откликом на массаж сосков является повышенный тонус матки, это состояние может стимулировать начало родов. Процедура имеет двойную пользу, она подготавливает грудь к кормлению ребёнка.
  3. Физическая нагрузка. Женщине на 39 неделе уже тяжело и чувствуется усталость, но несмотря на это для ускорения родов нужно больше двигаться. Но слишком перенапрягаться нельзя. Нужно чаще гулять, или не спеша подниматься по лестнице в квартиру, но лучшим способом является посещение занятий для будущих мам.

Если эти домашние методы не помогли, а вам хочется родить на 39 неделе, то посоветуйтесь с доктором по поводу клизмы. Этот способ многим помогает ускорить наступление родового процесса.

Стимуляция родов с помощью препаратов делается только по решению врача и под его наблюдением. У доктора должна быть полная уверенность в том, что организм роженицы и сам ребёнок готовы к завершающему акту беременности. В этом случае возможно применение Простагладина в виде свечей, инъекций или геля.

Помните одно, если ваш организм не готов к родам, все усилия будут напрасными и вредными для вас и ребёнка. Избавьте себя от рисков и не задавайтесь целью родить раньше, чем предусмотрено природой.

Предвестники родов

39 неделя отличается тем, что организм беременной подаёт множество сигналов о том, что малыш очень скоро должен родиться. На этом сроке проявляется весь комплекс предвестников родов:

  • Тренировочные схватки, которые считаются ложными, но предназначены для того, чтобы «научить» матку сокращаться. Они не очень болезненные, как менструальные боли, не регулярные и прекращаются сами по себе или при перемене положения. В этом их главное отличие от регулярных родовых схваток, интенсивность которых нарастает, а промежутки между ними сокращаются.
  • Опущение живота. На 39 неделе это происходит, как правило, у всех. Причиной является положение ребёнка, характеризующееся плотным прилеганием к входу в малый таз головой или ягодицами.
  • Отхождение вод. Оно бывает частичным, струйным, обильным, то есть выливаются сразу потоком. Этот предвестник означает, что пора отправляться в роддом.
  • Отход слизистой пробки. Этот предвестник может быть за две недели до начала родового процесса, а может случиться только перед самими родами. Отхождение также может быть полным или малыми комочками в виде выделений слизи на белье. В субстанции присутствуют кровяные прожилки, она не имеет запаха и её выход означает, что к плоду возможно проникновение инфекции, так как именно эта пробка преграждала путь к заражению младенца.
  • Выделение молозива. На сосках появляются прозрачные белые капли, похожие на молоко. Это бывает время от времени, но приносит неприятность в виде промокающего лифчика и пятен на блузке. Делать с этим ничего не надо. Просто ухаживайте за грудью, омывайте её и пользуйтесь прокладками в бюстгалтер. Выдавливать молозиво запрещается, так как это травмирует соски и будет осложнять кормление.
  • Снижение веса. На 39 неделе возможна потеря массы тела у беременной до 2 кг. Это объясняется тем, что вес младенца стабилизировался, организм активно очищается перед родами с помощью предродовой диареи и частого мочеиспускания по причине повышенного давления матки на мочевой пузырь. От этого пропадают отёки на теле, ногах, лице.

Начало родовых схваток сигнализирует, что процесс разрешения настал. Они повторяются каждые пять минут, становятся более длительными с меньшими промежутками.

Это те самые родовые боли, которые приходится переживать всем роженицам. Но они забываются быстро, поэтому многие женщины не боятся рожать ещё.

Так будет и у вас, вы уже на второй день будете смеяться и радоваться, что ваш долгожданный ребёнок теперь с вами.

Источник: http://zdorrov.com/beremennost/39-nedelya-beremennosti-predvestniki-rodov-kak-uskorit-rody.html

39 неделя беременности предвестники родов у повторнородящих

К 39-й неделе будущая мать должна постоянно находиться под присмотром кого-либо из близких: предвестники родов могут появиться в любую минуту. И если у первородящих от появления признаков родов до начала процесса может пройти немало времени, то у повторнородящих запаса времени может не оказаться: буквально 1 день или несколько часов – и появится малыш.

Оглавление

  1. Роды на 39 недель беременности
  2. Понос на 39 неделе беременности
  3. 39 неделя беременности: как ускорить роды
  4. Секс на 39 неделе беременности
  5. Каменеет живот на 39 неделе беременности
  6. Тошнота на 39 неделе беременности
  7. Выделения на 39 неделе беременности
  8. Что может наблюдаться на 39 неделе

Роды на 39 недель беременности

Ребенок на 39 неделе беременности готов к появлению на свет. На 39 неделе беременности предвестники родов у первородящих и у повторнородящих могут появиться неожиданно.

К ним относят следующие явления:

  • боль в животе;
  • ощущение, что каменеет живот;
  • подтекание вод или их отхождение;
  • сокращение количества шевелений плода;
  • послабление стула, которое женщины воспринимают как легкую диарею;
  • отхождение пробки.

Наряду с этими признаками часто наблюдаются:

  • слабость, апатия у женщины;
  • сонливость — постоянно хочется спать;
  • отеки.

Бессонница при беременности в третьем триместре

Редкие шевеления плода и ухудшение самочувствия беременной говорят о том, что период вынашивания малыша заканчивается. Пришло время ему увидеть новый мир. Врач сказал, что пора ложиться в роддом? Значит, осталось совсем недолго ждать.

Понос на 39 неделе беременности

На тридцать девятой акушерской неделе нередко наблюдается удивляющее женщину изменение характера отделяемого из кишечника: вместо, ставшего уже привычным, запора, который вместе с геморроем частенько беспокоил беременную, вдруг возникает послабление стула.

Такие ощущения, да еще когда есть боли в животе, ребенок затих, и твердый живот почти постоянно – нормально ли это? Происходящее говорит о начале родовой деятельности. Вот-вот начнутся обильные выделения, то есть отойдут воды, и малыш «попросится» на свет.

Организм готовится к процессу, полностью освобождаясь от всего, что может помешать в родах, идут гормональные изменения – это и становится причиной частого стула. Когда начнутся роды, матери будет легче.

39 неделя беременности: как ускорить роды

Если срок уже 39 недель беременности – как быстрее родить и что нужно для этого делать? В первую очередь нужно получить у врача консультацию, действительно ли необходимо ускорять предусмотренный природой процесс. Понятно, что уже вы устали, но не эгоистично ли ваше желание? Все произойдет вовремя. Просто роды и сроки вынашивания отличаются у каждой беременной. И ваше время настанет обязательно.

Бывает, женщина очень устает от того, что тянет низ живота на 39 неделе беременности, тошнит на 39 неделе беременности, ее мучают бессонница, частые ложные схватки, идет подтекание околоплодных вод – а роды никак не начинаются.

Если к этому присоединяются медицинские показания:

  • белок в моче;
  • изменена частота сердечных сокращений плода (в норме на КГТ определяется 120-160 ударов в минуту);
  • ребенок очень активный, его что-то беспокоит;
  • на УЗИ диагностировано обвитие пуповиной.

В таких случаях доктора могут принять решение о стимуляции родов или родоразрешении оперативным путем (кесарево сечение). Самостоятельно принимать решение о том, чтобы приблизить срок родов на фоне относительного благополучия — нельзя.

Доктора предпринимают стимуляцию родов различными средствами, например, бускопаном или мифепристоном.

Первый препарат применяют в тридцать девять недель, если самочувствие матери не слишком хорошее, плацента состарилась, ребенку не хватает кислорода. Маловодие, многоводие, подозрительная мазня, постоянное подтекание околоплодных вод – все это может служить причиной назначения лекарственного средства. Под действием препарата шейка матки расслабляется, укорачивается – начинаются роды.

Второй препарат также применяют для стимуляции родовой деятельности, а на ранних сроках – для стимуляции сокращений матки после самопроизвольного или медикаментозного аборта, чтобы матка быстрее очистилась от остатков плодного яйца.

Самостоятельно эти препараты принимать нельзя, можете нанести вред себе и ребенку!

Секс на 39 неделе беременности

Интересный способ ускорить роды – позаниматься сексом. Физиологичный и безопасный способ. Это стимулирует выработку гормонов, отвечающих за сокращение матки. Способ удобный: безболезненный и применяемый в домашних условиях. Но нужно найти подходящую позу и получить разрешение от гинеколога. Оргазм может вызвать активизацию работы мускулатуры шейки матки и матки.

Каменеет живот на 39 неделе беременности

К признакам приближающихся родов на 38-39 неделе беременности относят своеобразное состояние: «каменный живот». Именно так характеризует его женщины.

Твердеет живот из-за тонуса матки: она напрягается, готовясь отторгнуть плод. При этом может возникать тошнота, болезненность.

Но если такое состояние проходит само по себе или после приема но-шпы, папаверина – то это просто тренировочные схватки. В роддом ехать рановато.

Тошнота на 39 неделе беременности

Тошнота и рвота могут оказаться предвестниками наступающих родов. Причина тошноты в данном случае: гормональные изменения. Таким образом организм реагирует на раскрытие шейки. Если у вас были когда-либо хирургические вмешательства, вспомните: когда врач производил небольшое расширение шейки для получения доступа в матку, или сразу после этого, вас также могло подташнивать.

Если тошнота и изжога на 39 неделе беременности сочетаются, при этом нет никаких предвестников, то стоит обратить внимание на питание: видимо, проблема связана с желудочно-кишечным трактом. Изжога вызывается тем, что внутренние органы сдавлены, пища с трудом переваривается. Тошнить может по этой же причине. Важно! Если присоединяются:

  • температура;
  • головная боль;
  • боли в эпигастрии –

возможно, идет развитие ротавирусной инфекции. Без врача тут не обойтись.

Выделения на 39 неделе беременности

На этом сроке возможны розовые или розоватые обильные выделения. Они могут говорить о том, что отошли воды. Желтые выделения – не исключена инфекция у матери или плода. Зеленые – признак неблагополучия — идет какой-то воспалительный процесс. Обильные слизистые выделения означают выход пробки.

Выделения белого цвета могут быть признаком молочницы. Появление ее перед родами крайне нежелательно, требуется срочное лечение. Чем лечить молочницу, подскажет гинеколог.

Что может наблюдаться на 39 неделе

К 39 неделе вторая беременность, как и первая или третья, может завершиться. Это считается нормой, поэтому на 39 неделе беременности предвестники родов никого не удивляют. Доктора уже не прописывают препараты, действие которых направлено на сохранение беременности.

Напротив, часто встает вопрос на 39 неделе беременности, как ускорить рождение ребенка.

Если все показатели в норме, будущая мать не предъявляет жалоб, то врачи обычно оставляют все как есть и отправляют женщину «догуливать» срок до конца, ожидая момента, когда организм сам начнет процесс.

Если же есть отеки, сильная простуда, если появились коричневые выделения или кровянистые выделения на 39 неделе беременности – возможно, понадобится врачебное вмешательство.

Если тянет живот на 39 неделе беременности:

  • у первородящих до родов может пройти еще неделя, а то и две;
  • у повторнородящих (ожидающих второго или третьего ребенка) все может случиться быстро.

Обычно при раскрытии шейки матки в 1 палец (определяется на врачебном осмотре) нужно отправляться в роддом. Открытие в 4 см уже означает начало регулярной родовой деятельности. Значит, скоро начнется потужной период. К этому времени нужно находиться под постоянным контролем врачей.

В 39 недель беременности вторые роды могут протекать стремительно. Женщина, помня, как долго все происходило в первый раз, не торопится в больницу. Но в данном случае тянуть нельзя: стремительные роды нередко вызывают разрывы, кровотечения, а потому нужно как можно скорее попасть в роддом, чтобы там могли оказать квалифицированную помощь.

К концу срока вынашивания малыша женщина может заметить, что наиболее активные шевеления наблюдаются вечером. Ребенок активно шевелится вечером и ночью, но перед самыми родами как бы затихает – это означает, что он готовится к появлению на свет.

Если поднимается давление, болит голова, если появился цистит – обязательно следует сказать об этом врачу. Если сильно болит лобковая кость и ноет поясница – возможно, возник симфизит. Гинеколог, который ведет беременность, должен быть в курсе этих изменений, потому что такие состояния требуют лечения и контроля.

Особого внимания в это период требует психологический настрой женщины. Она должна уже пройти курсы подготовки к родам, чтобы знать, какие ощущения ее ожидают, и максимально подготовиться к ним.

Периодически возникают чувство тревоги, страх – это нормально. Близкие всегда должны быть рядом, чтобы помочь женщине справиться с повышенной тревожностью, поддержать ее. Хотя современные женщины часто могут, и самостоятельно справится, особенно те, кто прошел теоретическую подготовку к началу родов.

Роды – всегда процесс непредсказуемый, поэтому третьи роды могут оказаться не похожими ни на первые, ни на вторые. Не нужно бояться: возможности современной медицины велики, поэтому, даже если что-то пойдет не так, своевременная медицинская помощь подоспеет вовремя, жизни матери и ребенка будут спасены.

Светлана Стас

Дополнительная информация:

38 недель беременности: предвестники родов у первородящих и повторнородящих

37 недель беременности: предвестники родов у повторнородящих

Дыхание при родах

Этапы родов по времени

Тренировочные схватки или настоящие

Список в роддом

Шоколад перед родами стимулирует родовую деятельность

Нужно ли брить зону бикини перед родами

Отошла пробка: когда начнутся роды

Смотрите видео — 39 недель беременности

Источник: https://stanumamoy.com.ua/kalendar-39-nedelja-beremennosti-predvestniki-rodov/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.